Obsah webu lehkost bytí aneb jak naprogramovat život :

- Web lehkost bytí jako frekvenční web

- Aktivace pole

- Tvůj portál jako vstup do nové frekvence

- Klíčová slova pro naladění

- Světlo přitahuje světlo

- Vztah k sobě jako klíč k životu

- Smysl života

- Znáš svůj stín - stíny ?

- Hojnost - energie - nosič vědomí - frekvence

- Kartičky hojnosti

- Jak vidíš druhé - vidíš sebe

- Žiješ vědomě nebo jsi v programu ?

- Programy jsou alfou a omegou našeho života

- Udělej si sám -sama test a zjistíš, zda jsi v programu

- Frekvenčně emoční ladění

Web lehkost bytí = frekvenční web

Webová stránka Lehkost bytí není jen tak obyčejný web. Je to doslova živá stránka, je to frekvenční prostor sám o sobě. Je to portál, kde vstupuješ a pouhým čtením se ladíš.  Je to aktivační čtení. Tento web si nečteš - tento web čte Tebe. Je to pole, ve kterém můžeš najít souznění, záměr, vhled, svůj směr. Již samotným vstupem na tento web začíná Tvé nové vnitřní nastavení. Zde se programuješ na frekvenci lehkost bytí.

Web lehkost bytí je živý aktivační portál - je to frekvenční prostor. Prostor, kde slova nejsou informace, ale přenos frekvence. Frekvence, která vibruje mezi světy, mezi vrstvami vědomí. Tento web přenáší nejen informace vizuálně, ale i energeticky. Každé slovo, barva, symbol i rytmus textu vytváří frekvenčně  energetický otisk. Tento otisk komunikuje s Tvým podvědomím, ladí Tvůj nervový systém, dech i myšlenkové pole. Pouhým čtením snižuješ vnitřní napětí, vracíš se do ticha, rozpouštíš vše nepotřebné v sobě, měníš vibrační stav, čistíš, probouzíš. aktivuješ další vrstvy Tvého vědom . Čtení otevírá Tvou vlastní transformaci. 

Každé slovo je kód. Každé slovo přepíná a aktivuje určitou část vědomí pouhým čtením. Slova jsou nosiče informací a otevírají další úrovně poznání. Propojují Tě s Tvým vyšším stavem vědomí. Slova zvedají vibraci a mění vnitřní stav bytostí. Slova jako kódy uklidňují nervový systém, mění emoce v těle, harmonizují energetické pole. Přetváří strach na klid. A pak také jsou slova, která určují směr. Dávají pocit jistoty, ukotvují ve hmotě. Všechna tato slova psaná v tomto webu Tě ladí do další vrstvy vědomí. 

Milá bytosti, vydej se se mnou tam, kde čas ztrácí tvar, za první impuls myšlenky. Tam, kde se otevře Tvá pravá esence a můžeš se dotknout sama sebe. Vydej se za hranici běžného času, kde se rozpouští Tvé staré já a kde se probouzí Tvá paměť od nepaměti. Tam, kde se dotkneš své pravdy -  své lehkosti bytí. Děkuji Reni

Aktivace pole - frekvenční ladění

prostřednictvím otázek a Tvých odpovědí můžeš aktivovat změnu  frekvence bytí.

Tyto sady otázek a odpovědí v kartičkách jsou silně transformační. Ukazují, že každý pád, úraz ztráta, nehoda, nemoc je nový začátek. Ukazují, že když se Ti děje něco nepříjemného, nelibého - je to jen informace, že jsi ve starém programu, přesvědčení a ve starém pocitu. Vše na první pohled destruktivní je jen otevření prostoru pro vnitřní lehkost a nové příležitosti žít a být jinak. To vše nepříjemné nám jen připomíná, že Vesmír vždy jen vyrovnává frekvence do pravdy a autenticity - do své přirozenosti. 

Každá informace je portálem - vstupem do  Bodu Nula a tvoření nové reality. Tyto krátké informace - kartičky otevírají vhledy, aha momenty a lehkou frekvenční aktivaci.  I Tvůj dech je lehký a otevírá prostor k k lehkosti bytí. Informace jemně resetují staré bloky a dochází k pozvolnému uvolnění a změně. Můžeš v sobě při čtení pociťovat změnu, že se něco děje a ladí se Tvá energie. Každé slovo, každý pocit je frekvence, která Tě vede.

Jsou to aktivační otázky a pokyny v jednom na téma : vstupní zklidnění a dýchání, ladění frekvence, kolaps staré reality, transformace, návrat do síly, vědomé tvoření reality, synchronicity Vesmíru, rezonance, vědomého tvoření. Můžeš probouzet své dary, schopnosti a intuici. Každá kartička obsahuje frekvenci pokynů pro aktivaci Tvého vědomí. Je to doslova Božský manuál, který je živý, vysílá frekvenci ke Tvému naladění. Toto psaní a čtení samo o sobě vysílá frekvenci, otevírá portály a ladí energii.

Začni právě teď své frekvenční ladění. Najdi si své klidné místo, utiš svou mysl a myšlenky nech jemně plynout. Můžeš na začátku ladění zavít oči. To je nejrychlejší odpojení se z vnějšího světa a přepnutí do světa vnitřního. Vědomě a lehce dýchej. Znovu otevři oči a pomalu čti, třeba i nahlas. Když s Tebou něco rezonuje a upoutá Tvou pozornost, přečti i dvakrát , třikrát velmi pomalu. Nakonec si vyber a napiš takovou kartičku, která s Tebou souzní a volá po změně ve Tvém bytí.
Jsi připravená milá bytosti ?  Tak začni právě teď....


Začni se ladit právě teď ...

Lehkost bytí

Lehkost bytí se děje, když to dovolíš a připustíš do své reality.  Je to možné, je to možnost i pro mě. Lehkost je volba, nikoli výkon. Kde můžeš právě teď odlehčit své bytí ?

Ladění frekvencí

Každé slovo, každý pocit je frekvence, která Tě vede. Kde můžeš právě teď naladit svou energii na nové možnosti ?

Bod Nula jako harmonizace

Bod Nula není prázdnota. Je to rovnováha. V Bodě Nula se vyrovnává minulost přijetím a odpuštěním, zklidňuje budoucnost a Ty se vnímáš a slyšíš v přítomnosti. Zastavení je Tvůj restart. Co se stane když se vědomě zastavíš ?

Síla návratu k sobě

Když žiješ na autopilota , tak se Tvá energie ztrácí a rozptyluje. V Bodě Nula se k Tobě vrací zpět. V Okamžiku soustředění jsi v dění. Odkud teď stahuješ energii ?

Vstup do Bodu Nula

Zde je místo, kde jsi jen Ty, kdo hledáš lehkost bytí. Cítíš prostor mezi myšlenkami a slovy ? Co teď můžeš pustit  ?

Ticho Bodu Nula

Ticho není prázdnota, je to prostor, kde se probouzí vhledy. V tichu vše začíná. Jaké nové vjemy se Ti otevírají ?

Přítomný okamžik Bodu Nula

Bod Nula žije jen teď. Každý okamžik je Tvůj průvodce. Který okamžik je právě teď pro Tebe nejdůležitější ?

Čistá energie

Tvůj nový začátek začíná právě teď. Tady je vše nové. Z minulosti přichází jen poznání. Co dnes začínáš s čistou energií bez minulosti ?

Bod Nula a Tvá volba

V Bodě Nula je jediná možnost ke změně Tvé frekvence - Tvého bytí. Jak si dnes dovolíš být sama / sám sebou ?

Pravda a Ty

Žiješ a říkáš nahlas to, co cítíš v sobě uvnitř Jsi v pravdě sama / sám se sebou ? Vše se zklidní venku, když Ty jsi v souladu v sobě.

Kódy a symboly reality

Všechno, co vidíš a cítíš, nese nové kódy. Vesmír komunikuje prostřednictvím každého detailu. Jaké symboly mluví k Tobě ?

Intuice a posun

Intuice je Tvá pravdivá mapa. Každý impuls Tě vede k autentickému posunu. Který vhled dnes ukazuje Tvou novou cestu ?

Synchronicita

Vesmír posílá znamení přes okamžiky, které se zdají náhodné. Synchronicita otevírá nové dveře. Které informace, symboly, čísla, bytosti Tě vedou dál ? 

Nová realita

Bod Nula je začátek Tvé nové reality. Tvůj pohled a přesvědčení formuje svět. Jak se dnes Tvoje realita jemně mění, když dovolíš novým frekvencím vstoupit ?

Souznění

Když souzníš se sebou, souzní s Tebou celý Vesmír. Bod Nula otevírá souznění s Tvou pravdou. Která část Tvého dne dnes nejvíc ladí s Tebou ?

 

Přitažlivost frekvencí

Přitahuješ to, co je v souzní s Tvou vibrací. Tvá energie je Tvůj magnet. Ty jsi magnetka, která vše přitahuje, co vysíláš. Co dnes vysíláš do svého pole ?

Rezonance reality

To, co rezonuje, zůstává. To, co se rozpadá, už s Tebou nerezonuje a  k Tobě nepatří .Co dnes cítíš, že je ve Tvém bytí pravdivé a skutečně Tvé ?

Vysokofrekvenční pole

Vysoká frekvence začíná uvnitř Tebe. Tvá energie otevírá nové možnosti. Vibruj vysoko. Co dnes zvyšuje vibraci Tvého pole ?

Reset vědomí

Reset není návrat. Je to nový začátek. Bod Nula Ti dává čistý start každý den. Kterou energii dnes ladíš do lehkosti bytí ?

Napojení

Když se napojíš na sebe, napojíš se na celý Vesmír. Napojením se vše stává jasné. Které jemné signály k Tobě dnes přicházejí ?

Propuštění vnitřního kritika

Tvůj vnitřní kritik, soudce i tyran v jedné osobě mluví hlasem minulosti. Když ho jen pozoruješ a necháš být, ztrácí moc nad Tebou. Místo něj se rozprostírá prostor lehkosti a tvořivosti. Propuštěním vnitřního kritika se Tvoje energie zvyšuje a otevírají se nové možnosti. Kterou kritickou myšlenku dnes propouštíš ?

Když padá - vzniká

Když se něco hroutí, hmota jen mění tvar. Padá, aby se mohla zrodit. Co vypadá jako konec, je začátek něčeho většího. Tvůj pohled transformuje každou situaci. Jaký dar poznáváš ve svém pádu, ztrátě ?

Ztráty jako vstup

Ztráta není trest, je to pozvánka do jiné možnosti bytí. Když něco opouštíš, otevírá se prostor pro nové vhledy a zkušenosti. Každé uvolnění je brána k novému. Co se dnes může narodit, když pustíš staré ?

Rozchody a nehody

I když se zdá, že se svět bortí, Vesmír jen resetuje rovnováhu. Rozchod, nehoda, nečekaná změna - to je jemná korekce na Tvé cestě. Přijetím této situace se zlom stává příležitostí. Jak se dnes můžeš podívat na vše nečekané s otevřeným srdcem ?

Nemoc a tělo

Nemoc je informace , signál, že něco ve Tvém životě není rovnováze. Tělo jen ukazuje, kde je potřeba věnovat pozornost a lehkost bytí. Každá nemoc se mění v průvodce novou harmonií. Kde dnes dovolíš tělu odpočinout, resetovat a regenerovat ?

Vnitřní tyran

Tvůj vnitřní tyran drží staré naučené strachy. Když ho uvidíš, pojmenuješ a necháš odejít, jeho moc zmizí. Propuštění otevírá prostor pro Tvou svobodu. Kterou část svého vnitřního tyrana dnes propouštíš ?

Každý kolaps je rovnováha

Když něco padá, rovnováha s vrací. Co vypadá jako konec,  je jen korekce vesmírné harmonie. Je to začátek. Pozorováním se vše mění v lekci a dar. Jak dnes vidíš rovnováhu za každým pádem ?

Bod Nula jako harmonizace

Bod Nula není prázdnota. Je to rovnováha. Tady se vyrovnává minulost, zklidňuje budoucnost a Ty slyšíš a vnímáš sebe. Zastavení je Tvůj restart. Co se stane, když se na chvíli zastavíš ?

Změna reality 

Měním realitu tím, že měním pocit. A pocit měním tím, že měním frekvenci. Změna není logika vytvořena myslí, ale pocite, se mění vše.


Vesmír stále komunikuje s Tvou frekvencí

Nic se neděje proti Tobě. Vše se děje pro Tvé dobro. Vše se děje na základě Tvé vibrace. A Ty ji můžeš změnit během jednoho okamžiku, během jednoho nádechu. Jakou frekvenci si dnes volíš vědomě ?

Posun je jemnost, nikoli síla

Posun nevyžaduje námahu. Stačí, když dovolíš, aby energie kolem Tebe přestala být těžká. Kde dnes povolíš vnitřní tlak ?

Nová realita se otevírá uvnitř

Nečekej na změnu venku. Změň ton uvnitř v sobě a svět se přeladí. Změň svou reakci na situaci. Jaký tón právě teď vibruje ve Tvém poli ? Láska, přijímání ?

Vesmír komunikuje skrze synchronicitu

To, co se stále opakuje, není náhoda. To, co se ukazuje, Tě vede ke Tvé změně. do lehkosti bytí.  Co Ti dnes Vesmír ukazuje znovu a znovu ?

Vědomé napojení

Nepotřebuješ rituál ani techniku. Stačí čistý úmysl. Napojení se děje v momentě, když řekneš ANO. Na co dnes říkáš své vnitřní ANO ?

Hmota není pevná

To, co vidíš je zhuštěná vibrace.  Když změníš svůj vnitřní stav, hmota se přeskupí. Co můžeš v sobě změnit právě teď ? Co připustíš jako možnost ve svém životě ?

Jazykem Vesmíru jsou pocity

Myšlenky Tě mohou klamat. Pocity nikdy. Vesmír Ti odpovídá na to co cítíš - ne na to co říkáš.

Vědomé ladění reality

Nepřepínej realitu silou ani odporem. Když jsi v naladění, jsi v dění. Realita se posouvá jemně, když změníš frekvenci.

Vesmír reaguje na autenticitu

Když jsi autentická - autentický v pravdě se sebou - co na srdci, to na jazyku, pak se energie ladí s tebou ve tvém směru. Ty se nepotřebuješ ani snažit ani muset. Vše se děje pro Tvé dobro.

Intuice Tě vede 

Když Tě vede intuice, brány se otevírají. Když Tě vede mysl, brány se uzavírají. Vypni rozum - zapni srdce.

Přitažlivost prázdného místa

V okamžiku, když něco uvolníš, vznikne prostor pro něco nového. Tvoření, vztahy, lásku. 

Přepis do hmoty

Do hmoty se vše propisuje jako poslední. Nejdříve je čistá energie, pak vibrace a poslední forma. Vibruj vysoko.

Reset jako upgrade

Když se Ti v životě něco hroutí, čistí se prostor pro Tvé další já..

Tvoření Vysokofrekvenční reality

Tvoje realita není pevná. Posouváš ji každým pocitem, každým svým rozhodnutím, každým svým výdechem. Co dnes tvoříš jen tím, že JSI ?

Reset jako nový začátek

Reset není ztráta. Je to návrat k čistému poli. Je to okamžik, kdy se znovu rozhoduješ , kdo jsi. Co chceš, aby se zrodilo z Tvého dnešního resetu ?


Tvůj portál pro vstup do nové frekvence

Tady a teď se programuješ myšlenkou spolu s prožitým pocitem : " Jsem .......

Neexistuje jen jedna realita. Existuje nekonečné množství frekvencí, které můžeš žít.
To, co právě prožíváš teď není jen jediná možnost. V poli existence jsou dostupné všechny varianty a verze Univerza. UNIVERZUM je jednota všech verzí.
Existují různé verze vztahů, různé úrovně hojnosti, můžeš žít různé příběhy, různé podoby sebe. Tím, co se mění jsou frekvence, na kterou se naladíš.


 A v ní se přeskupí :

- lidé, které potkáváš

- situace, do kterých vstupuješ
- způsoby , jak reaguješ
- to, co si o sobě myslíš

V různých obdobích života můžeš zažívat úplně jiné reality. Jako kdyby jsi žil - žila jiné příběhy. Tady tě zastavím pro tvé uvědomění si sebe a prožívání různých realit. Stává se ti, že něco změníš ve svém životě a tvá realita se úplně přeskupí ? To, se děje ne proto, že by jsi něco změnil - změnila tam venku ALE proto, že jsi přešel - přešla do jiné frekvence bytí. To psaní mi jde lehce, stejně jako když dýchám. Znám to z vlastního prožívání. Z nemoci do zdraví, z nedostatku do hojnosti času, z programu musím do lehkosti bytí.

Portál do nové frekvence není místo, není něco tam venku. Je to rozhodnutí a následné naladění. Portál je vnitřní stav vědomí. Tvůj vnitřní stav prožívání.
Portál je vstupní branou do změny programu. Proč je portál důležitý ? 
Je to moment, kdy :
-  se zastaví běžné myšlení
- zpomalí se reakce
- začneš vnímat jinak
- začneš tvořit jinak
- začneš žít jinak

Je to moment, kdy se přepneš z automatického režimu do vědomého prostoru svého bytí. Portál je krátký okamžik, kdy se zastavíš, vystoupíš z programu a otevřeš prostor pro novou volbu. Nejsi bytost uvězněná v jedné realitě, jsi bytost, která se umí přelaďovat. Je to návrat k sobě, ke svému původnímu nastavení. Návrat do své přirozenosti.

Portál Bodu Nula

Je živý portál vědomí. Je to prostor, ticho a potenciál všech možností.  Vše začíná právě teď a zde. Tudy projdeš a vstupuješ do své vlastní frekvence. Bod Nula je jeho začátek. Vstupem do portálu se tvá energie vyrovnává a zjemňuje, tvoří realitu. Co dnes tvoříš v Bodě Nula ?

Portál frekvence

Kdo vstoupí do portálu, ladí se na vysokou frekvenci. Vibrace tvoří, zjemňuje vše kolem. Tvoje vibrace přetváří realitu. Jak ladíš svou frekvenci dnes ?

Portál jako přechod

Portál si můžeš představit jako přechod mezi dvěma stavy.

- program/ autopilot

- Vědomí / přítomnost

Přechod je krátký moment,, kdy už nejsi v programu , ale ještě nereaguješ nově. Tady vzniká možnost změny. Každý okamžik otevírá možnost zrození něčeho nového. Každý Tvůj krok otevírá další možnosti. Co dnes měníš ?

Portál vnitřního klidu

Jsem portál vnitřního klidu. Je to místo, které už v sobě máš. Jen klid přehlušíš hlukem myšlenek, napětím a starými programy. Je to tichý bod v tobě, kde nic nemusíš.

- nemusíš nic řešit

- nemusíš nic dokazovat

- nemusíš nic zvládat

 Stačí když jsi.  Kde dnes nacházíš svůj vnitřní klid ?

Portál tvoření

Jsem portál tvoření reality. Portál tvoření se otevírá ve chvíli, kdy přestaneš plánovat, tlačit a začneš se vnímat.  Chvíle, kdy se přestaneš snažit a řešit. Tvoření nevzniká z tlaku, ale z klidu, ticha a v přítomném okamžiku. Vyzařuješ  lehkost ? Pak tvoříš v lehkosti. Vyzařuješ důvěru, pak vše plyne samo. Tvoření nezačíná snahou, začíná vnímáním. Jakou realitu dnes tvoříš ?

Portál souznění

Jsem portál souznění. Když ladíš svou frekvenci, portál se otevře. Souznění přichází samo. Souznění odhaluje a ukazuje nové možnosti. Každé setkání je proudem harmonie. S kým dnes ladíš v souladu ? S kým ladíš a jsi na stejné vlně ? 

Portál změny

Portál změny se otevírá ve chvíli, kdy pustíš to staré, co ti neslouží. Změna začíná v tobě uvnitř. Rozpouštíš a pouštíš staré vzorce, měníš své přesvědčení o sobě . Staré se formuje v nové. Každá ztráta je dar. Obnova otevírá prostor pro nové. Co dnes proměňuješ ve svůj dar ?

Portál příležitostí

Jsem portál tvoření příležitostí. Přitahuješ to, co je v souladu s Tvou energií. Co rezonuje s tebou, přichází samo.  To, co vysíláš svým vnitřním nastavením, se k tobě přirozeně vrací. Ve chvíli, kdy změníš svůj vnitřní stav, začneš potkávat jiné lidi a nové možnosti. Co dnes přitahuješ svou energií ?

Portál transformace

Jsem portál nových začátků. Každý okamžik otevírá možnost zrození něčeho nového. Každé tvé uvědomění otevírá prostor pro změnu a nový způsob bytí. Tvá energie tvoří prostor pro změnu - transformaci. Co dnes začínáš s lehkostí a radostí ?

Portál intuice

Tvá intuice je tvůj vnitřní kompas v celé mapě tvého bytí. Vede tě tiše, bez tlaku, zato s hlubokou vnitřní jistotou. Intuice tě nevede do strachu, ale do klidu, lehkosti. Čím více důvěřuješ své intuici, tím přesněji tě vede tvou vlastní cestou. Kde tě dne vede tvá intuice ?

Portál jasnozření

Když se Tvá energie vyčistí a zharmonizuje, když se mysl zklidní začneš vnímat jednotlivé jemné vrstvy frekvencí. Jasnozření je schopnost vidět v souvislostech. Je to okamžik, kdy víš bez přemýšlení a vhledy přicházejí. Je to krátký záblesk pochopení - aha moment. Mysl analyzuje, třídí a pochybuje. Jasnozření ví, je přímé a jednoduché. Portál jasnozření se otevírá ve chvíli, kdy zpomalíš, jsi v klidu nikoli v tlaku na sebe a v sobě. Jasnozření je schopnost, která se probouzí, když ztišíš mysl a vrátíš se k sobě. To se děje až za myslí, až za zrakem. Tam se vše v tichu tvoří samo, tam se tvoří zázraky a zázračná uzdravení.

Portál pravdy

Pravda vibruje. Pozná ji nejdříve tvé tělo. Tvé tělo reaguje dřív než mysl a to přes fyzické pocity, mražení, teplo, husí kůže, kýchnutí, napětí. Mysl může pochybovat, tělo ví. Když se při sezení s klienty dotýkáme něčeho hlubokého, tělo začne reagovat. Bytost může pocítit tlak v hlavě, na hrudi, nevolnost. bolest. To se pravda dere na povrch a chce být viděna. Může to být starý program, odpor, potlačená emoce, tělo se brání. To vše volá po uvolnění z fyzického i emočního těla. Je to signál, že se v těle něco hýbe. Když se přiblížíš pravdě - nervová soustava se aktivuje. Pravda nakonec přináší úlevu nebo uvolnění. Kde dnes cítíš své tělo ? Jak s Tebou komunikuje a ty s ním ? 

Portál lásky k sobě

Láska k sobě je základní naladění, ze kterého tvoříš svůj život. To, co dáváš sobě, se k tobě vrací v podobě celého tvého života. To, jak se k sobě chováš, jak o sobě přemýšlíš a co k sobě cítíš, to vysíláš ven. A vnější svět na to neustále odpovídá. Vnější svět se stále s tebou synchronizuje, ladí se s tebou, zrcadlí ti stále tvé vnitřní naladění. Co dnes přijímáš jako lásku uvnitř v sobě ?


Portál přitažlivosti

Jsem portál přitažlivosti. To, co cítíš, přitahuje Tvou realitu. Portál přitažlivosti není brána ven. Je to otevření dovnitř ke tvému vnitřnímu prožívání. Portál přitažlivosti se neaktivuje snažením, plánováním, řešením. Aktivuje se uvolněním odporu. Ve chvíli, kdy přestaneš tlačit na výsledek, kontrolovat a musím . V tom okamžiku se otevírá prostor. Tady začíná proudit přitažlivost . A paradox přitažlivosti ? Čím méně tlačíš , tím více přichází. Tady se realita modeluje a přeskupuje. Tvoje síla není v tom, co si myslíš. Tvoje síla je v tom, co cítíš a dovolíš si prožit. Co dnes přitahuješ svou radostí ?


Portál  svobody

Už na začátku předesílám, že svoboda není stav, kdy můžeš dělat cokoliv. Svoboda je stav, kdy nejsi jako bytost řízena tím, co tě svazuje uvnitř v tobě. Co to znamená ? Svoboda je o tom, že můžeš cítit emoci a ta emoce tě neovládá, neničí, netrápí. Můžeš dělat cokoli bez lpění a nároku na výsledek. Všude, kde je cíl, plán, limit, povinnost, strach, vina, lítost či tvá představa, tam všude jsi vězeň své mysli. Kde se držíš v životě a čekáš na svolení druhých ? Kde tlačíš, co musíš nebo by jsi měl - měla . Tady všude vzniká nesvoboda. Jak se osvobodíš a otevřeš portál svobody ? Občas místo ANO řekni NE či naopak, pomalu se vše začne rozpouštět. Jediné, co tě drží , jsi ty sám - sama

Portál propojení a spojení

Jsem portál propojení. Propojuji srdce a duši. Propojení vzniká tím, že se poznají na úrovni frekvence. Propojení bytostí není náhoda. Každá duše nese své segmenty duše, zkušenosti, emoce, vzorce chování . Propojuješ se jen s těmi , kde je shoda frekvence. Již teď se spojuješ s těmi, kdo jsou připraveni na Tvou frekvenci. To, co k sobě přitahuješ, už v sobě máš a neseš. Určitě znáš ten pocit, že poznáš někoho koho vůbec neznáš Propojení se otevírá skrze vnitřní souznění. Ten jemný vnitřní pocit?  " Já Tě znám, i když tě neznám. "  Potkávají se bytosti, které si navzájem zrcadlí společné části sebe. Vidíš v druhém sebe. Kterou bytost přitahuješ právě teď do svého života ?

Portál synchronicity

Vesmír stále  reaguje na Tvou energii. Znaky, symboly ,informace a bytosti vedou Tvou cestu. Jaké dnes čteš signály, které Ti posílá Vesmír ?

Portál radosti

Jsem portál radosti. Radost je Tvůj kompas a světlo.. Když cítíš radost - tvoříš harmonii a symfonii. Každý úsměv rozšiřuje frekvenci pole. Nech radost přirozeně proudit skrz sebe, skrze každou buňku těla. Kde cítíš radost právě teď ?

Portál kreativity a inspirace

Jsem portál kreativity a inspirace. Každý Tvůj nápad je semínkem nové reality. Otevři svou mysl a dovol inspiraci proudit volně. Každá myšlenka přitahuje nové možnosti a synchronicity. Co dnes vytváříš s lehkostí a radostí ?

Portál hlubokého napojení

Jsem portál hlubokého napojení. Tvá intuice otevírá prostor pro jasné vhledy. Každý okamžik propojuje Tvou energii s tokem Vesmíru. Co dnes přijímáš skrze své nitro ?


Portál uzdravení a harmonizace

Jsem portál uzdravení a harmonizace. Tvá energie se propojuje s proudem života. Každý nádech otevírá prostor pro regeneraci a uzdravení. Napoj se na vnitřní zdroj zdraví a dovol mu proudit skrze Tvé tělo i mysl. Kterou část sebe právě teď uzdravuješ ?

Portál transformace

Jsem portál transformace. Každý Tvůj krok otevírá nové možnosti. Otevři se přijímání, propusť odpor a jen volně dýchej. Otevři se toku energie a dovol změně proudit volně. Co dnes měníš v lehkost bytí ?

Portál energie a rovnováhy

Tvá přítomnost ladí tělo, mysl i duši. Napoj se na svůj střed - vnitřní proud a dovol naladit se do rovnováhy svého středu. Kde dnes harmonizuješ svou rovnováhu ?

Portál vnitřního hlasu

Jsem portál jemné intuice. Tvůj vnitřní hlas zná cestu dřív, než ji uvidí mysl. Nech se vést svým vnitřním hlasem bez rozumu a logiky. Co Ti dnes šeptá Tvůj vnitřní hlas ?

Nekonečnost portálů ...

Portály nikdy nekončí. To, co tady čteš, tak věz, že zde nejsou napsané všechny možnosti. Vybírám a přidávám další a další portály. A tak se ladím psaním s tebou, ty se ladíš čtením a rozjímáním.
Ve skutečnosti .....
- každá myšlenka je portál
- každý pocit je portál
- každé rozhodnutí je portál


Portál není venku. Portál je okamžik otevření v tobě.  Portál je jako jemné cvaknutí v tobě uvnitř. Nevidíš, zato cítíš. 
- myšlenkou dáváš směr
- pocitem to žiješ
rozhodnutím vstupuješ
 Čemu věnuješ energii a pozornost - do toho vstupuješ. 


Jak si to představíš ?

Jako by jsi stála - stál v prostoru plném dveří. Je tady nekonečně mnoho dveří . A každé dveře vedou do jiného prožívání. Každé dveře vedou do jiného prožívání, jiné vztahy, jiná verze tebe. A ty některé dveře míjíš, u některých stojíš a některé vědomě otevíráš.


Co je teď důležité ?

Dveře se otevírají souladem. Když ladí myšlenka - pocit - vnitřní naladění. Když je vše je v jedné linii - v souladu. Jak s oblibou říkám : : " Když jsi v naladění, jsi v dění ".


Inspirace pro tebe


Přidávám zde názvy knih, které pojednávají o možnostech a příležitostech prožívání. První kniha " Půlnoční knihovna od Matt Haig " .
A druhá kniha od Laurenta Gounelle " Slibuji ti svobodu ". Obě dvě knihy mají mnoho společného, jen se mění kulisy, postavy a příběhy. A co je spojuje? Objevíš spolu s postavami příběhů, že máš více možností než si myslíš a klíč ke všemu není venku, ale je ve tvé volbě. Víc už si nechám pro sebe a teď je tvoje příležitost objevit víc ....


Tvůj Kód jako emočně frekvenční ladění

Kód emoční pravdy

Pravda je jemná, nikdy netlačí, jen vibruje v hrudi jako ano. Takové vnitřní tetelení na hrudi v blízkosti srdce. Najdi a přiznej si tu svou pravdu bytí. Otevře se Ti celý Vesmír. Kde dnes cítíš své jasné ANO bez strachu a tlaku. 

Kód samozřejmé hojnosti

Hojnost není úsilí. Je to přirozený stav Tvé duše, která si dovoluje přijímat. Uvolni se a dovol si proud štědrosti. Co dnes necháš k sobě přijít  bez úsilí a tlaku ?

Kód emoční ochrany

Tvé srdce propouští světlo, nikoli chaos. Obkresli kolem sebe jemnou zář pro svou ochranu. Světlo Tě chrání. Co potřebuješ v sobě chránit ?

Kód tichého návratu k sobě

Když se realita zrychlí, duše zpomalí. Vrací Tě domů k sobě. Dej se vědomě do klidu, zavři oči  a zvolna dýchej. Tvé energetické pole se srovná do harmonie - Tvého středu. Kam Tě dnes vede návrat do klidu ?

Klíčová slova pro Tvé ladění


Frekvence

Frekvence je měřitelný rytmus energie, počet vibrací za sekundu (Hz). Například Schumannova rezonance  - základní  frekvence Země je 7,83 Hz. Frekvence mozkových v Alfě je 8 - 12 Hz. Frekvence je jemná vibrace Tvého vědomí, podle níž se tvoří Tvá realita. Frekvence je tón Tvé duše. Jemná nota, která říká Vesmíru, kdo jsi v tomto okamžiku. Je to světelný rytmus, který komunikuješ s celým stvořením.

Vibrace

Vibrace je pohyb energie - jak frekvence působí na tělo, emoce, mysl. Je to způsob, jak se frekvence projevuje v těle a emocích. Vibrace je tanec Tvého energetického pole. Je to chvění života, které se jemně dotýká každé buňky, Je to pocit, dynamika , prožitek.                Vysoká vibrace - otevřenost, uvolnění, vitalita.    Nízká vibrace - ztuhlost,, stres, napětí, sevření, únava.

Portál

Portál je prostor, který propojuje dvě frekvence/ dvě vrstvy reality. Portál je frekvenční přechod, prostor nebo okamžik, který Tě přesune do jiné vrstvy vědomí. Může to být text, hlas, změna pocitu, aktivace vědomí vnitřní rozhodnutí . To vše Tě může přepnout do jiné úrovně vnímání. Je to brána - změna stavu, změna nastavení doslova přeladění do jiné frekvence. Portál je změna frekvenční vrstvy. Portál je okamžik, kdy se otevře jiná možnost tvého bytí. Je to brána mezi " už bylo a už se děje "  . Portál je přechod mezi vrstvami prožívání.

Pole

Pole je prostředí, které nese energii, informace a jejich vzájemné propojení. Pole drží paměť, emoce, záměr, vzorce, potenciál. Pole je informační a energetický prostor, ve kterém se vše odehrává. Pole je prostředí, které Tě drží, vede, odpovídá Ti a zrcadlí Té vnitřní nastavení. 

Kód

Kód je informace ve formě energetických vzorců. Je to zhuštěná informace, energetický otisk nebo symbol, který aktivuje procesy v podvědomí či těle. Kódy jsou to data uložená v poli vědomí a otevírají nové možnosti vnímání, regenerace, uzdravování i tvoření.

Kódování

Kódování je vědomý proces, kdy do pole vkládáš záměr, informaci nebo změnu. Je to způsob, jak přepisuješ svou vnitřní i vnější realitu. kódování může probíhat slovy, všímavostí, pozorností, záměrem, dotykem, zvukem i světlem. Kódování je umění přepisu reality. Je to okamžik , kdy světlo se dotkne tmy a vznikne pocit nového vesmíru v Tobě. Otevře se v Tobě pole nekonečných možností.

Světlo přitahuje Světlo

 My jsme světelné bytosti, které vibrují v určité frekvenci podle vnitřního nastavení. Portály světla přitahují autenticitu a harmonii. Ten, kdo vstoupí do portálu, ladí se na vysokou frekvenci. Světelné kódy - Tvé naladění aktivuje otevírá novou bránu tvoření reality zvané život. Jsme světelné bytosti. Čím více vibrujeme, tím jsme více světlo a jsme v lehkosti bytí.

Světlo v Tobě aktivuje Tvé tvoření a lehkost bytí. Když vibrujeme v nízkých vibracích zažíváme hmotu, těžkosti, překážky, limity a bolest. Zaleží jen na Tobě, kde se prožíváš Ty. Všechny portály rezonují s Tebou a přitahuješ to, co je v souladu s Tvou energií. Přitažlivost se stává Tvým přirozeným tokem a Tvou součástí. Co rezonuje v Tobě, to k Tobě přichází.

Hmota - to, co nazýváme fyzickým tělem je zpomalené světlo. Je to vibrace, která se natolik zhušťuje, že ji můžeme vnímat dotekem. Každá buňka je energie -tanec fotonů a jejich vibrace. Tvá duše je proud - tekuté světlo. A tělo je její projekční obrazovka ve zpomaleném rytmu, abychom si mohli prožít dech, teplo, dotek, bolest . Bez hmoty nemůžeme poznat světlo - protože světlo poznává sebe právě tím, že se stane hmotou. A když se ladíš a jsi v naladění, tak tělo se stále mění, protože vědomí přepisuje hmotu.

 Vše, co cítíme, prožíváme se propisuje do hmoty, do těla do naší reality. Ticho, tělo, světlo - to je všechno jedna esence, jen se projevuje na jiných vlnách. Vzpomeň si, když říkáme : " Jsme na stejné vlně " - to znamená jsme na jedné frekvenci. Ticho je světlo, které zpomalilo natolik, že se stalo hmatatelné. A tady uvedu příklad jak se říká : " Ticho, které se dá krájet ".

 Je to jen zpomalené světlo. Zvuk, myšlenka, emoce jsou různé hustoty stejné látky bytí. Když cítíme bolest, světlo říká : " Tady proud neplyne přirozeně, něco se zpomalilo, zastavilo. A propisuje se bolest do těla. V okamžiku, když cítíš radost , něhu znamená to : " Tady proudím svobodně, beze strachu.

Je to podobně jako voda, která se dotkne sama sebe v různých stavech. Led cítí tlak, pára se volně rozplyne a proud řeky hladí své břehy. A my jsme to všechno najednou. Světlo, které se učí cítiti samo skrze různé hustoty. 

A co je to vjem ? Ten okamžik, když něco cítíme ? Ten nevzniká v těle, ale v prostoru mezi tělem a vědomím. Jak vše číst, vnímat, prožívat v té nejlepší verzi Univerza ?

1. Když se čas zpomalí - přichází vhled.

2. Když se čas zrychlí - tělo dohání duši.

3. Když čas zmizí - jsi v portálu.


Čtení v vesmírných znaků, symbolů v každodenních situacích

- co se opakuje je zpráva pro Tebe

- co Tě zabolí je zrcadlo

- co Tě překvapí je vedení

- co Tě zastaví, je portál

- co Tě dojme je pravda

- když se opakuje stejné číslo - potvrzení směru

- když Ti někdo vstoupí do života je Tvé zrcadlo, učitel, průvodce nebo spřízněná       duše

Když se věci opožďují - co to znamená ? Realita Tě posouvá do jiné časové linie, která je pro Tebe bezpečnější nebo přesnější. Je to ochranný posun.

Když se věci zaseknou - zácpa v koloně, čekání.  Poselství pro Tebe - zastavení ukazuje na vnitřní napětí. Realita zrcadlí Tvůj dech a chaos. Pokud tlačíš, zastaví se vše kolem, aby jsi se zastavila i Ty milá Bytosti.. Zácpa : " Zadržuješ sílu, která chce proudit. Je to vždy jemné upozornění k zastavení, uvolnění a vědomému dýchání. A proud se dá znovu do pohybu.

Když technika selže - telefon, auto, wifi, cokoli. Je to pro Tebe informace : " Nejde to, protože nemáš jít tam, kam jde Tvá mysl.

Telefon to je most ke druhým a když nejde, pak máš být Ty sám se sebou, sama se sebou.

Auto rovná se směr. Porucha nebo tvrdé brzdění - je to změna směru ještě před tím, než ví Tvá mysl. Něco ví daleko lépe a více, kde máš být, kým máš být.

Když něco zmizí - klíče, prsten, doklady. To je velmi jemné čtení. Co je ztracené v Tobě, co přehlížíš ?  Prsten = slib, závazek. Klíče = možnost, přístup k něčemu novému. Peněženka = sebehodnota. Doklady = identita - kdo teď jsem ? 

Když potkáš zvíře, to synchronicita ve hmotě s Tebou mluví. 

Pták je symbolem poselství a lehkosti směru.

 Kočka je symbolem intuice, tajemství a hranice.

 Pes je symbolem věrnosti a ochrany. 

Motýl ukazuje na změnu identity.

 A stejná čísla tzv. andělská čísla nám potvrzují kód posunu, jdeme správným směrem.

Když slyšíš větu, která Tě zasáhne. To není náhodná věta. To je věta s pocitem, která Ti ukazuje přesně to, co máš přijmout. Je to tzv. věta budoucí linie - možnost změny Tvé reality.



Vztah k sobě jako klíč k životu

" Jaký vztah mám sama/sám se sebou, takový vztah má se mnou i život ". život se ke mně nechová náhodně. Odráží můj vnitřní postoj , přesvědčení, tempo, pohled na sebe. Život zrcadlí jen to, jaký vztah mám k sobě. Je to zrcadlení. Když na sebe tlačím, přichází tlaky i v životě. Když jsem k sobě tvrdá a přísná, přináší život tvrdé pády a přísný pohled druhých. Když se oceňuji, život mi dává samé příležitostí ocenění, bohatství. Když se nerespektuji, život odpovídá stejným jazykem. 


Žít místo přežívat - život není seznam úkolů, povinností. Není ani závod, zkouška ani soutěž. Je to pohyb, dech, rytmus, tempo. A každý má ten svůj. Jakmile si dovolím žít po svém nikoli podle druhých, život se se mnou sladí. Život je se mnou přesně tak, jak jsem já sama/sám se sebou v sobě uvnitř.


Smysl života ?

Smysl života je život sám. Je to přítomnost, kterou žiješ. Smyslem je se prožívat nikoli přežívat. Smyslem je tvořit, nikoli se opakovat a cyklit. Smyslem života je milovat. Na úrovni srdce je to láska a spojení. Na úrovni duše je to rozpomínání se sebe, že jsi božská část celku. Smysl života je v každém nádechu. Každá bytost má svůj vibrační podpis. A ten podpis je frekvence. A ta frekvence určuje to, jak se cítíš, co žiješ a prožíváš. Každá bytost tady prožívá  své světlo ve hmotě tak hluboce až se tma rozpustí.

Znáš svůj stín - stíny ?

Stín je ta část z nás, kterou jsme se naučili potlačovat, kterou nechceme vidět nebo jsme se naučili jen přežít.

Stín je signál. Když se v životě stále dokola něco opakuje ve vztazích, situacích, v pocitech, které se vrací - to je pozvánka k pochopení a zvědomění svého stínu.

Jak poznáš svůj stín ?

Zeptej se sebe jednoduše :

Co se mě dotýká ?

Co mi nejvíce vadí ?

Co mě trápí ?

Nač stále myslím znovu a znovu ?

Co se stane, když svůj stín uvidíš, prohlédneš ?

Program se vypne, lekce se uzavře.

Stín se uzdravuje všímavostí, pozorností. Stín je místo, kde jsme se přestali vnímat a nějaký pocit jsme v sobě potlačili. Příklady stínů v životě :

Strach z odmítnutí : opakovaně se vyhýbáš vztahům, bojíš se říci svůj názor nahlas, obáváš se zranění, reakcí. opakovaně se přizpůsobuješ a potlačuješ.

Opakující se vzorce ve vztazích : opakuješ stále stejný konflikt, stále stejně reaguješ. Reaguješ automaticky- žiješ na autopilota.

Odkládáš sebe a své potřeby na poslední místo : stále dáváš přednost druhým, zapomínáš na sebe, ti druzí jsou důležitější než Ty. Pocity frustrace a ztráta energie se stále vrací a opakuje.

Nezvládnu to : limituješ sám - sama sebedříve než začneš kinat, i když máš na to.

Jak poznáš svůj stín ?

Stín se stále ukazuje a opakuje do doby, kdy to prohlédneš a pojmenuješ. Vyvolává v Tobě silnou negativní emocionální reakci jako zklamání, křivdu, nespravedlnost, lítost, výčitky, vinu, stud, odpor.....

Všechny tyto reakce a negativní pocity jsou pozvánkou k uvědomění a uvolnění.

I to je možnost , způsob a cesta ke zdraví, spokojenosti, hojnosti a lehkosti bytí.

Hojnost - energie - nosič vědomí - frekvence

Co jsou peníze v hlubokém smyslu ?

Peníze jsou energie, jsou to proudy, nosiče vědomí. Peníze nám ukazují pravdu o sobě . Hojnost je frekvence. Peníze nejsou odrazem našeho úsilí, plánů, cílů, práce. Peníze je frekvence odrazem našeho stavu bytí. Je to hojnost ve všech úrovních bytí. Je to naše zrcadlo o tom : 

- Jak se přijímáme.

- Jak důvěřujeme.

- Jak se otvíráme. 

- Zda kontrolujeme

- Kde jsme ve strachu.

- Kde bojujeme.

- Kde jsme v lásce.

Peníze fungují jako zrcadlo Tvé aktuální identity - nikoli Tvé hodnoty. Peníze ukazují Tvou aktivní vibraci a vypovídají o toku energie. Peníze ukazují :

Kde jsi v souladu se sebou.

Kde jsi ještě v odporu.

 Kde jsi v roli staré identity - Tvé staré já.

Peníze se usadí tam, kde je vnitřní klid. A peníze odtečou tam, kde chybí jasnost, hranice, sebe - hodnota, přítomnost.

Energetické osvětlení nedostatku peněz

Co znamená neuspořádaný tok energie peněz ? V energetickém poli je únik energie, peníze přijdou a zase rychle odejdou, peníze jsou používány jako kompenzace prázdna, neschopnost říkat NE, přežívání v módu budu mít až potom, peníze slouží jako anestetikum, nikoli jako tok energie. V poli je chaos - pokuty, ztráty, dluhy. Opakování je matka moudrosti . Peníze potřebují vnitřní klid.



Co znamená být v hojnosti ?

Hojnost = zarovnané vnitřní zdroje

Máš v sobě harmonii...

Ctíš své hranice...

Máš čisté vztahy...

Dáváš i přijímáš...

Nesoudíš peníze...

Nemáš strach a obavy...

Tvé pole je v hojnosti, protože nepodléháš strachu z nedostatku...

Jsi v souladu s tím, co děláš, tvoříš a žiješ...

Víš, že hojnost je otázka frekvence...

Hojnost přichází když jsi ve flow, v tvořivosti, lehkosti, v důvěře. Peníze pak přichází přirozeně, bez tlaku, bez kontroly. Aktivuješ to energie peněz radostí, krásou a tvořivostí. Radost jako motor, inspirace jako magnet, sdílení jako portál a hojnost jako výsledek.  

Když jsi v radosti - peníze plynou.

Když jsi v tlaku - proud se zastaví.

Když jsi v lehkosti - hojnosti se otevíráš. 

Když jsi v přítomnosti - hojnost Tě následuje.

Peníze jako naše zrcadlo

Tok peněz ukazuje :

- na vědomou i nevědomou hodnotu sebe sama

- kolik si dovolíme přijmout a kolik dát

- strach a bloky - peníze ukazuje, kde energie stagnuje

- programy z minulosti - rodina, společnost, naše přesvědčení

- způsoby přijímání a dávání - někdo přijímá lehce, někdo přes odpor

- postoj otevření či uzavření k životu 

Frekvenční limit peněz

Každý má tolik peněz, kolik si dovolí. Strach, obavy a pocit nedostatku blokují tok peněz jako energie.

Příliš velká kontrola zastavuje tok peněz.

Nevědomé programy :  " Nemohu, nemám, nemůžu si dovolit"  způsobují odtok energie - peněz "

Peníze jako diagnostika

-  Peníze jako indikátor vnitřní rovnováhy.
-  Nedostatek = energie, která potřebuje uzdravení a posílení hranic.
-  Přebytek nebo lehkost = energie, která je otevřená přijímání a sdílení.

-  Dluhy, pokuty a ztráty = odraz vnitřního odporu, programů a starých strachů.

-  Peníze jsou fyzická manifestace energie.



                                                                       Mapa peněžního pole 

To je energetická mapa pohybu peněz, kterou můžeš pozorovat.

Příjem - pozoruj, kde energie přichází ( zdroje, lidé, situace )

Výdej - kam energie odchází ( dluhy, ztráty, strach, pokuty )

Stagnace - kde energie uvízla ( jaké prožíváš v životě pocity )

Lehkost - kde energie proudí ( příjemné pocity, vysoké naladění, soulad, hojnost, vděčnost, radost )


Otázky pro Tebe 

Prožíváš soulad mezi vnější prosperitou a svou vnitřní hodnotou ?

Jsou peníze pro Tebe potvrzením Tvé vlastí duševní hojnosti  ? 

Jsi v pravdě s hodnotou peněz, kterou přijímáš ?

V jaké oblasti života se právě teď necítíš bezpečně ?

Jaké věty jsi slyšel/slyšela o penězích v dětství ?

Jak mluvíš o sobě a svém životě ?

Kde dáváš víc než je Ti to příjemné ?

Co by se změnilo, kdyby Tvá hojnost se stala samozřejmostí ? Ve své odpovědi najdeš potřebu změny ve Tvém životě.

Kde vidíš svou hojnost už teď ?

Kde cítíš napětí v těle, když mluvíš o penězích ? Oblast břicha - strach z přežití. Solar - to je tlak na výkon, perfekcionalismus. Srdce cítí sebepopírání dříve než mysl.

V každé otázce je již ukryta odpověď. Odpověď je frekvence, ne slova.

Jaké přichází lekce ?

Vnější hojnost bez vnitřního souznění není nikdy stabilní.

Hmota se přestává držet, dokud se neotevře pravá vnitřní hodnota, nastavení a vztah k penězům.


Energetická typologie

Energetický typ - ztráta

Peníze mizí bez kontroly, nečekané opravy, poruchy, nehody. Rychle vydělá, rychle ztrácí. Život bere vše, aby se bytost probudila.

Co to znamená ?

Program ztráty : " Když mám, tak ztratím." Hluboký strach z hojnosti. A k tomu vnitřní pocit nesmím mít moc.

Klíč k uzdravení : odpuštění minulých ztrát, přestat litovat a cyklit se v minulosti. Uzemnit se v přítomnosti.


Energetický typ - nedostatek

Peníze přijdou a hned odejdou. Obava z budoucnosti. Žití v režimu přežívání. Počítání a kontrolování peněz, Neumí si říci o adekvátní cenu.

Co to znamená ? Nízká vnitřní hodnota, propad vlastního sebe - vědomí.

Klíč k uzdravení : dovolit si více a zvýšení své vnitřní hodnoty.


Energetický typ - přesycení

Peníze přichází, ale neukotví se. Je všeho moc, moc závazků, směru, tvoření, myšlenek. Chaos v hlavě - chaos v rozhodování. Nárazově vydělá, pak stagnace. Nevědomé rozhazování.

Co to znamená ? Rozptýlené energetické pole, přetížení mysli, chybějící jasný směr v přítomnosti.

Klíč k uzdravení : Jasnost mysli, zjednodušení bytí a prožívání přítomnosti.


Energetický typ - naplnění

To je nejčistší vibrační úroveň hojnosti. Ta se nedělá, ta se jednoduše žije v radosti a důvěře v život a v sebe. Tady se netvoří peníze prací, tady se tvoří peníze stavem bytí. Je to prožívání ve frekvenci přitažlivosti hojnosti



Energetická rovnováha

Vnitřní souznění - peníze jsou odrazem pravého vnitřního pocitu hodnoty.

Lehkost přijímání : naučit se přijímat vše, co do života přichází. Každý odpor, boj a konflikt tvoří další lekci. 

Každá ztráta je signálem bloku, který brání trvalé hojnosti. Lekce pokračuje.

Kdo projde lekcemi, těm se otevírá nový druh hojnosti - vnitřní, klidná, stabilní, nezávislá na vnějších objektech.

Peníze nejsou cíl, ale odraz naší frekvence.

Když něco vědomě pustíš, tak se Ti vše vrátí zpět očištěné v čisté energii.

Co není Tvé odejde. Co je Tvé, to se Ti vrátí v nové vibraci.

Nedostatek je přechodová brána. Co to znamená ? Ztráta je pouze vnější signál, že vnitřní vibrace potřebuje přeladit. Je to informace o možnosti nového začátku, uvolnění starých rolí, návrat k sobě, vyrovnávání energií.

Frekvence předchází realitu. Každá bytost dostává přesně tolik, kolik jeho energetické pole dokáže udržet, vstřebat, Peníze nejsou odměna. Peníze jsou rezonance.


Jak poznáš rozdíl mezi opakovanou ztrátou a kolapsem starého pole ?

 - Opakovaná ztráta rovná se cyklus

Program se stále opakuje, vzorec se vrací a prožívání se stále cyklí dokola. Proč ? Protože vzorec není pochopen, viděn. Jedná se o stále stejné téma, stejná energie a mění se jen kulisy. Tak poznáš , že jsi v programu. Děje se to téměř stejně, cítíš tíhu, odpor nebo strach, není zde nový začátek jen bolest. Jsou zde dlouhodobé opakující se nedostatky, ztráty, dluhy, pokuty. A ty si říkáš : "PROČ ." To není transformace, to je blok, který Tě drží v poli. Je to strach a Tvé staré přesvědčení. Energie se točí dokola, nic nového nevzniká. Drží Tě to na místě, prožíváš pocit chyby.

Klíč k harmonizaci : najdi vzorec, načti starou frekvenci a přelaď se do nového nastavení. Najdi vzorec, který chce být pochopený a změněný. Tady je téma, které potřebuješ v sobě uzdravit, aby s Tvůj život posunul dál.

Je potřeba změnit vnitřní podmínky a to  : sebehodnotu, strach z nedostatku, nastavit hranice, dovolit si přijímat a prožívat svou vlastní jedinečnost.


- Kolaps starého pole rovná se transformace

To je úplně jiná energie. Je to transformace, která probíhá ve vysokých vibracích. A vysoká vibrace již nemůže udržet staré pole, vztahy. Jak to poznáš ? Staré věci se rozpadají rychle, máš pocit chaosu a zároveň úlevy. Není to opakovaná ztráta, je to jednorázový kolaps reality. Po rozpadu přichází okamžitě nová energie, nové možnosti. Celé pole je čistší, lehčí. A Ty to cítíš, vnímáš pozitivně. Může to být rychlé, dramatické a zároveň osvobozující. Energie jde nahoru, Ty se měníš, stará realita se rozpadá. Chaos je krátký, intenzivní a pak následuje rychlý posun. Přichází nové příležitosti. Nic neztrácíš zato získáváš.

Co s tím ? Dovolit si důvěru, nechat staré věci padnout, otevřít se nové cestě.


Přání ANO či NE ?

Když má někdo velký seznam přání, může to vypovídat o vnitřním strádání a ukazují na nedostatek vnitřního naplnění, celistvosti a vnitřní stability. Mnohá přání nejsou přání duše. Nahrazování lásky hmotou, kompenzace bolesti, odměna za něco, iluze, že se zvenku doplní něco uvnitř. To není pravá hojnost, to je seznam míst, kde chybí sytost - dosycení.


A jaký je tvůj seznam přání ? 


" Nic "  nemáš přání - jsi naplněna a jsi plný ve svém vnitřním bohatství.
" Možná jedna symbolická věc "  - ukazuje na stabilitu.
" Udělám radost sobě i druhým  " - sdílnost a souznění.
" Dlouhý seznam " - kompenzuje, hledá a doplňuje.



5 signálů, které nás informují o bloku v hojnosti

aneb čtení ve hmotě


1. Peníze odcházejí rychleji než přicházejí - tok je nastavený na přežívání, nikoli na tvoření. 

Vnitřní program : musím, abych přežil, musím, abych vyšla.

Co to znamená ? Energie nevěří v dostatek, peněžní tok reaguje stejným způsobem.

2. Nečekané ztráty, pokuty, poruchy, nehody - hmota upozorňuje : " Zastav se , něco ve Tvé energii    není v souladu se záměrem Tvé duše. Žiješ mimo sebe, ve stresu, tlaku, v nesouladu s pravdou.

Co to znamená ? Vyrovnávání vnitřního  energetického chaosu ve hmotě.

3. Strach o budoucnost - kontrola, přepočítávání peněz, napětí. Tok se zastavuje, protože energie je  sevřená. Penězům se daří v otevřenosti nikoli v napětí.

Co to znamená ? Peníze neodcházejí - Ty sám/sama je držíš mimo sebe.

4. Pocit, že si člověk nezaslouží víc - nízká hodnota sebe sama.

Co to znamená ? V okamžiku když neumíš přijímat dary, sebe a prožíváš svou méněcennost, hojnost stagnuje.

5. Když se hojnost objeví, rychle zase zmizí - program strachu : "Nesmím mít moc, jinak to ztratím."

Co to znamená ? Duchovní paměť ztrát se stále promítá a řídí přítomnost.


A teď 5 signálů, že se hojnost otevírá

1. Klid uvnitř v sobě i při malých číslech peněz. To znamená, že energie už není ovládaná strachem.

2. Peníze přicházejí nečekanými cestami. Vesmír otevřel nové kanály hojnosti pro Tebe.
3. Vnitřní pocit " Můžu mít více ". Aktivuje se program vlastní hodnoty bez podmínek.
4. Lehkost při placení . Tok je volný, peníze proudí bez obav. 
5. Jasné ANO a jasné NE. Hojnost miluje jasnost. Když víš ty, peníze ví také.



Jak změnit frekvenci na hojnost


Pole dovolení

Hojnost není o tom si zasloužit. Hojnost se povolit si přijímat. Tím se přepneš z režimu kontroly do frekvence přijímání. Dovoluji, aby ke mně proudilo to, co mě podporuje.

Pole uzemněné jistoty

Peněžní tok energie peněz stojí na jednom jediném pocitu - vnitřní jistota bez podmínky. Když ji máš - peníze přicházejí. Když ji nemáš - peníze se zastaví, dokud znovu nenajdeš tu svou vnitřní jistotu. Jistota je ve mně, nikoli v okolnostech.

Pole radostného toku

To je doslova zlatá brána otevřena. Když tvoříš s radostí - hojnost se zhmotňuje rychle, lehce a sama od sebe. Co tvořím s radostí, přináší hojnost mně i druhým.

Pole směny energie

Peníze nejsou mzda, nejsou služba, nejsou odměna. Peníze rovná se uznání za frekvenci  kterou přinášíš do světa a kterou bytostně prožíváš. Přijímám hojnost jako mou vlastní přirozenost bytí.


Kartičky hojnosti



Dovolení

Otevírám se přijímání. Hojnost přichází, když přestanu řídit její podobu.

Důvěra

Život mě nese. Když pustím kontrolu, peněžní tok se srovná.

Radost

Co dělám a tvořím s radostí, to přináší hojnost všeho. Radost otevírá nejčistší kanál hojnosti.

Jasnost

Vím, co chci a peníze to vědí také. Hojnost miluje jasné záměry, pokyny - vše bez chaosu. 

Hodnota - sebeocenění

Jsem dost, a proto přijímám dost. Peníze tečou podle vnitřní hodnoty, nikoli podle výkonu.

Otevřený tok energie

Dávám s láskou, přijímám s lehkostí. Tok hojnosti  proudí všemi směry, nikoli jen jedním.

Uzemnění

Jsem tady, přítomná a ukotvený. Peníze mají rády uzemnění, nikoli chaos ani běh v hlavě. Stojíš nohama pevně na Zemi.

Svoboda

Peníze mi dávají prostor tvořit. Když je spojuješ se svobodou, přichází k Tobě víc.

Lehkost

Měj na paměti : " Nic si nemusíš zasloužit, stačí být v souladu uvnitř v sobě " . Hojnost nezná dřinu, zná frekvenci.

Neutralita

Peníze jsou energie, nic víc. Stop přidávání velikosti a významu ve hmotě.

Odpuštění

Odpusť a pusť ze svého života všechny příběhy ztrát. V okamžiku propuštění minulosti, obnovíš tok energie nyní v přítomnosti.

Plnost

 Mám dost všeho, co potřebuji. Plnost se rodí v přítomnosti, nikoli v budoucích přáních.


Citlivost

To, co vidím ve světě, je jen ozvěna mé vnitřní víry.. Duše volá po změně vibračního pole.

Únik

" Kde uniká moje síla, tam uniká i má hojnost. " Jde o záchranářský komplex a hmota to ukazuje ,co odtéká s únikem vnitřní síly. Drží to, co je v bezpečí.

Sebehodnota

Kolik místa dávám sobě, tolik místa ke mně proudí zpět. Nedostatek ve hmotě je otázkou neviditelné sebehodnoty. Vytvoř si své místo pro sebe.

Aktivace nové frekvence

Co přijímám, to se ukotvuje. Co propouštím, to odchází. Vědomě můžeš přepsat svůj starý energetický program a aktivovat novou realitu hojnosti.

Jak vidíš druhé - vidíš sebe

Věz, že to, co si myslíš a říkáš o druhých, říkáš sama - sám o sobě...

Věz, jak vnímáš a vidíš druhé, tak uvnitř v sobě vnímáš vědomě či nevědomě sebe...

Věz, že každý soud o druhém, je tvůj vlastní soud o sobě...

Věz, že to, co na druhých obdivuješ, je kvalita, která už tiše žije v tobě...

Věz, že to, co Ti vadí a dráždí na druhých, je něco v tobě, co ještě nevidíš...

Věz, že lidé kolem tebe nejsou náhoda. Jsou zrcadla, ve kterých můžeš vidět sebe...

Věz, že každé setkání ti něco ukazuje - někdy tvou sílu, někdy tvůj strach, někdy tvé hranice...

Věz, že když přestaneš hodnotit druhé, začneš více chápat a vnímat sebe...

Věz, že největší svoboda přichází ve chvíli. kdy nemáš potřebu soudit nic a nikoho...

Věz, že v této chvíli už jen pozoruješ v tichu, klidu a vlastním naplnění...



Chceš být zdravý - zdravá, cítit hojnost a prožívat lásku a přesto něco blokuje tvůj život, spokojenost a štěstí ?

 Žiješ vědomě nebo jsi v programu ?


Tak věz, že v tobě běží nějaký vnitřní program.

Ať už se jedná o zdraví, vztahy, hojnost, lásku nebo tvé poslání - téměř většina našich rozhodnutí, reakcí a pocitů je podvědomě řízena vzorci chování tzv. programy.


Moje osobní zkušenost

Když jsem se sama uzdravovala, hledala jsem možnosti jak se uzdravit. Objevila jsem velkou sílu a moc našeho podvědomí. Zjistila jsem, že v podvědomí existují programy, které běží nezávisle na mě. Věděla jsem , že k uzdravení potřebuji v sobě změnit stará přesvědčení o mě, přepsat staré programy, resetovat své nastavení a aktualizovat vše na nová přesvědčení, změnit reakce. A hlavně jsem objevila to, že programy se tvoří a ukládají v nás přes pocity a jedině přes svůj vědomý vnitřní pocit se můžu uzdravit. Více o tom píši ve svém příběhu v jiné kapitole tohoto webu. Uvědomění a přepsání starých programů, starých pocitů - křivd, zklamání, selhání, viny, výčitek, lítosti. To vše je uvězněno v našem podvědomí. Ty programy a vzorce chování v pocitech se přepisovaly jako nemoc a bolest do mého fyzického těla. To byl můj největší objev, že existuje něco ve mně, co řídí mé zdraví, vztahy, lásku, hojnost, mé naplnění, spokojenost, mé poslání a smysl života.

V okamžiku přepisování starých programů se začalo měnit a zlepšovat mé zdraví. Nejdříve jsem tuto změnu pocítila v mysli, v pocitech a v srdci. Tělo vše jen následovalo. Přepis programů a pocitů do těla , jak s oblibou říkám přepis do hmoty. Toto hluboké propojení a všímavost se stále děje. Jsem aktivní a vědomou pozorovatelkou svých pocitů. Stále se vědomě ladím na pocity klidu a harmonie. Všímám si toho, jaký program se ukazuje a co říká o mě samé. Už vím, že mé mentální a psychické nastavení, které řídí naše tělo, emoce, rozhodnutí, reakce a život, mohu stále aktivně ovlivňovat.

Toto psaní o programech popisuji ze všech možných úhlů pohledů včetně příkladů. Některé odstavce opakuji v různých proměnách pro tvé důkladné pochopení, jak algoritmus programů funguje. Jednou je to z pohledu přítomného okamžiku, jednou je to z pohledu pocitů, dále se objeví kapitoly terminologie, podruhé podrobný přepis s provedením hacknutí. O programech v nás píši postupně a obracím tvou pozornost různými směry.  K osobní zkušenosti přidávám zkušenosti z příběhů klientů. Během setkání a povídání s klienty vidím a vnímám : proč je někdo nemocným alergický, obézní, proč má bolesti, co ho tíží, proč žije sám , bez lásky, proč se stane nehoda, úraz, rozchod. Slyším to ve slovech, v myšlenkách, v přesvědčeních, limitech a v příbězích bytostí. Říkám tomu čtení ve hmotě.

V další části psaní se zmíním i o pozitivních programech, které v sobě máme v našem nastavení. Už teď je můžeš poznat pokud jsi zdravý, zdravá ,v lásce, v hojnosti a spokojenosti. To je důkaz, že v tobě běží řada pozitivních programů a ty si také můžeš uvědomit a zvědomit,

Když objevíš v sobě programy,

které běží v tobě uvnitř a řídí tvůj život, pak je můžeš vědomě přepsat a začít žít zdravě, naplno s lehkostí bytí

Nejčastější programy, které ovlivňují tvůj život se projevují v oblasti :

- zdraví

- hojnosti,

- vztahy a láska

- poslání

- vnitřní klid a bezpečí


Zdraví - tělo a energie

Tělo je živá mapa toho, co prožíváš uvnitř v sobě. Tělo je mapa pocitů. Každá myšlenka, každý pocit a vnitřní program vytváří v těle určitou reakci a frekvenci. Pokud v podvědomí běží programy jako :

" Musím to všechno zvládnout "

" Nemůžu zpomalit "

" Musím to udělat "

Tělo reaguje na naše myšlenky a pocity. Začíná to zrychleným tepem, dechem, vzniká napětí ve svalech, narůstá tlak, oslabuje se imunita a chybí regenerace. Ve stresu se vypíná imunita. To byla a je pro mě zásadní informace a mé uvědomění v době uzdravování. Tělo je v ohrožení a je připraveno na boj nebo útěk. Tělo vyplavuje hormony jako je kortizol, adrenalin, vasopresin. Pokud se to děje denně, tak se tělo dostává do stavu přežití,  mění se biochemie v těle a tělo se dostává do nemoci. Tělo reaguje na programy , které v sobě máš.

Co se děje ?

- vyčerpání

- opakující se potíže

- oslabená imunita

- nemoc

V okamžiku, kdy rozpoznáš, že žiješ v programu přežití, ve chvíli, kdy začneš vnímat své myšlenky, pocity a rozpoznávat programy, můžeš se vědomě začít ladit do klidu a svého středu. A právě tady začíná uzdravování, regenerace a návrat energie.

Hojnost

Hojnost je tok životní energie Je to frekvence bytí. Programy, které brání a limitují naši hojnost , vznikají na základě našich přesvědčení, pocitů a myšlenek Jako :

" Nemám nikdy dost "

" Musím se více snažit "

" Nikdy to nestačí "

" To si nemůžu dovolit "

" Jak to zaplatím, z čeho budeme žít "

" Peníze kazí charakter "

" Na to nemám "

" Můžu kdykoliv o peníze přijít "

" Nikdy nic nebudu mít "

" Život na dluh - sám - sama to nezvládnu "

Všechny tyto myšlenky tě limitují, blokují v hojnosti a mají nad tebou moc. Co řekneš a pomyslíš, to se děje. A navíc máš vždy pravdu neb čemu věříš, to žiješ. Nedostatek je také program. Uvědom si své smýšlení o penězích a bohatství. Bloky v příjímání, Tvá frustrace věčného nedostatku živí tyto programy. Svět kolem tebe reaguje na programy, které v sobě nosíš.


Láska  - vztahy

Myšlenky a pocity bránící lásce a spokojeným vztahům jsou :

" Vztah dlouho nevydrží, láska pomine "

" Vždycky to končí stejně "

" Nemůžu nikomu věřit "

" Takový muž - žena  stejně neexistuje "

" Nechci se přizpůsobovat "

" Raději budu sama než zraněná - zraněný "

Tyto programy nevytváří ochranu, způsobují zavření srdce. Strach ze vztahu, nedůvěra vedou k zablokování zákonu přitažlivosti. I Tyto programy můžeš změnit, když je uvidíš a poznáš, že v tobě na nevědomé úrovni běží.


Poslání - tvoje životní směřování

To jsou programy a naše naučená vnitřní přesvědčení o sobě samém - samé. Myšlenky a programy, které blokují tvé životní směřování a poslání :

" Neumím to "

" Nemám na to "

" Nemám pro to talent, nadání nebo vlohy "

"To nikdy nedokážu "

" To se mi nepovede "

" Tam se nedostanu - to není nic pro mě "

"To nemá smysl "

" Už je pozdě něco měnit "

" To je pro mladší, už jsem ve věku "

" Ostatní jsou lepší než já "

" Co když to nevyjde "

" Nemám dost zkušeností "

" Až budu připravený - připravena, tak začnu "

" Nemůžu selhat "

" To není nic pro mě "

Tyto myšlenky nevypovídají nic o tvých schopnostech a tvém potenciálu. Jsou to programy strachu, selhání a odmítání. Program zaseknutí, naučené přesvědčené o neschopnosti, nedocenění, ztracené sebevědomí. Strach udělat chybu, být viděn, vystoupit ze své naučené role. Často mylně naučena a převzata cizí představa o schopnostech , dovednostech a umu.  

Změna nastavení v mysli :

" Dokážu vše, nač jen pomyslím "

" Zvládnu to, dám to  "

Tvé myšlenky nevypovídají nic o tobě, o tvých schopnostech. Jsou to naučené programy strachu, selhání a odmítnutí. Začni tím, že tu myšlenku uvidíš, uslyšíš. Když se objeví : " Nemám na to " tak to zastav a řekni si  : " Toto je program - STOP. A vyber si svou vlastní myšlenku : " Učím se za pochodu, můžu začít postupně, dovolím si začít. "

Poslání se začne ukazovat ve chvíli, kdy začneš. Metoda postupných kroků je nejjednodušší a k tomu přidej postupné posilování sebe sama vnitřním hlasem.  Metoda postupných kroků se v mém psaní ještě objeví. "Opakování je matkou moudrosti " - tento program platí.


Vnitřní klid a bezpečí jako základní energie života

Pokud se cítíš v ohrožení, tělo se stáhne, mysl zrychlí a život se ve všech oblastech začne řídit programy přežití. Pocit ohrožení a ztráty bezpečí ti bere tvou životní energii. V okamžiku, kdy se vrátíš do přítomnosti, začneš vědomě dýchat, vnímat sebe a svůj dech a vrátíš se do těla - tak se tělo uvolní, začneš vědomě dýchat, dech se prohloubí a tvá životní energie začne znovu proudit. Níže v psaní najdeš mikromeditaci - návrat k sobě.

Z klidu vzniká jasnost. Z bezpečí vzniká důvěra v život a v tom okamžiku se začínáš uzdravovat, objeví se nové možnosti hojnosti, příležitosti tvého naplnění. Z okamžiku klidu a bezpečí se tvoří jiná verze tvého života než v programu strachu. V okamžiku klidu se tvoří lehkost bytí. V okamžiku, kdy se cítíš v bezpečí uvnitř v sobě, svět kolem tebe přestává být hrozbou a stává se prostorem příležitostí.

Jaké je nastavení máš v sobě ty ?

" Bojím se , svět je nebezpečné místo pro život, nikde nemám klid, všude se může něco stát, musím to kontrolovat a být ve střehu ". Neustále sledování a čtení zpráv vede ke katastrofickému způsobu myšlení. Mysl tvoří katastrofické scénáře jeden za druhým, protože mysl je nastavena na negativní myšlenky. Je jednodušší myslet negativně a pokud žiješ v automatickém programu - žiješ na autopilota, tak pokaždé nevědomě je tvá nervová soustava stále na stráži.. Neustále tvoříš stresové hormony, stále udržuješ tělo v napětí, k tomu se přidávají poruchy spánku. Rojící se nekonečné množství myšlenek ti nedovolí usnout. Tělo a nervová soustava  je na stráži. Chybí pocit bezpečí a tak se roztáčí nikdy nekončící cyklus strach - napětí - ztráta klidu a bezpečí - nedostatek regenerace těla. Tělo se dostává do chronického stresu, občas se přidá úzkost, někdy i tlak v podobě deprese a v chronickém stresu přichází nečekaně panické ataky, doslova cítíš, že ti jde o život.

Nebo v sobě cítíš klid, žiješ v souladu se sebou a jsi v harmonii, zdraví a  spokojenosti ?

První uvědomění programu strachu je prvním krokem ke klidu :

- když program uvidíš, pojmenuješ a řekneš si : " To je program, to nejsem já."

- když se vrátíš do přítomnosti a začneš klidně a vědomě dýchat.

- když začneš sám - sama se sebou vést vnitřní rozhovor.

- když si dovolíš se vnímat a prožívat jinak a hlavně podle sebe.

- když si zvolíš vlastní myšlenky, prožívání a naladění.

. když si vybereš, jak se chceš cítit a nacítíš se tak.

A právě tady se vše mění.

Z klidu vzniká jasnost a zříš to.

Z bezpečí vzniká důvěra v sebe a v život.

A právě teď v Bodě Nula , v bodě klidu všechno začíná a ty můžeš začít tvořit svůj život jinak - vědomě, lehce a podle sebe.


Jsi v nějakém programu ?

Pozoruj a sleduj, co ti tvá mysl opoví. První reakce bývá automatické : " NE "

Možná řekne " NE " , možní začne vysvětlovat, možná někam uhne od odpovědi.

Právě ve způsobu odpovědi můžeš poznat starý naučený vzorec .

Stačí, když si toho všimneš a otevřou se ti nové možnosti sebepoznání.

Jsi na dobrodružné cestě k sobě. Můžeš to brát jako hru, ve které objevuješ to, co je schované ve tvém vlastním vnitřním světě. Někdy to, co hledáš jen čeká, až si toho všimneš. S láskou Reni -  je mi potěšením tě provázet touto dobrodružnou cestou...


Žiješ vědomě nebo jen reaguješ automaticky aneb jak poznáš, že jsi v programu ? 

1. Reaguješ velmi rychle a silně. Situace vypadá nenápadně a ty okamžitě zareaguješ. Jsi reaktivní a konáš rychleji než chceš . Jsi ve vnitřním konfliktu mezi tím co chceš a co žiješ. Je to tvůj nevědomý vnitřní program. 

2. Opakují se ti stále stejné situace ? Jsi ve smyčce programu Opakují se stejné konflikty, stejné situace, podobné pocity, úrazy, nemoci, nehody - tzv. srážky v realitě a s realitou.

3. Říkáš automaticky věty : " Já to tak mám, nikdy to nedokážu, lidé jsou takoví, nemám štěstí, proč zrovna já, proč se mi to pořád děje. V této chvíli v tobě mluví starý naučený vzorec, tvé vnitřní přesvědčení - to je vnitřní program. Děje se automaticky - bez tvé vůle. Program není pravda.

4. Cítíš napětí nebo se bráníš ? Jsi připraven - připravena na boj nebo útěk ? Co se v tobě děje ? Tělo se stáhne, zrychlí se dech, přichází tlak něco vysvětlovat, obhajovat nebo útočit. To, co se právě děje znamená, že jsi v programu. Už se to děje samo, už se to mele.

5. Děláš to, co nechceš a žiješ to, co žít nechceš a jen přežíváš ? Tak vez, že jsi v programu přežití. Ve všech těch chvílích jednáme nevědomě. Jedná za nás vnitřní program.


Co to je vnitřní program ?

Program je naučený způsob myšlení, cítění, prožívání a reagování, který jsme s během života naučili a uložili do svého nevědomí - podvědomí.

Je to soubor zkušeností, přesvědčení a reakcí. Je to automatická reakce vytvořena minulou zkušeností. Chceš žír jinak, ale žiješ stále stejný život. To v tobě žije starý naučený program. A ty žiješ automaticky na tzv. autopilota.

Příklady programu :

- jak reaguješ na kritiku : v klidu nebo se bráníš reaktivně a obhajuješ se ?

- jak prožíváš konflikt : reaguješ mírně nebo jdeš do slovního útoku ?

- jak si dovolíš říci svůj názor ?

- jak sobě věříš ?

- jak vnímáš svou hodnotu ?

- jak o sobě smýšlíš ?

- jak reaguješ na chybu ?

- jak reaguješ na lež ?

- jak přijímáš pochvalu ?

- jak si nastavuješ hranice ?

- jak reaguješ na jistotu ?

- jak vnímáš úspěch druhých ?




Život jako vesmírná hra - aneb počítačová terminologie v praxi

Tady si půjčím slova z počítačové terminologie, která umí nejlépe vystihnout, co to jsou programy, podvědomí a ostatní pojmy. Existuje zde paralela tvoření naší reality a to jak funguje počítačová hra. Představ si na chvíli, že život funguje jako počítačová hra. Jako každá hra má život svá pravidla, úrovně a nastavení. Každý do této hry zvané život vstupuje jako hráč s určitým nastavením - vnitřním systémem, soubory, programy a zkušenostmi.

SOFTWARE - tvoje vnitřní přesvědčení a programy

ÚLOŽIŠTĚ -podvědomí, kde je všechno uloženo

AUTOMATICKÉ SPOUŠTĚNÍ - autopilot - program se spouští bez tvého vědomí automaticky

OPERAČNÍ SYSTÉM - základní nastavení, které řídí tvé reakce

RESTART - návrat do přítomnosti - do Bodu Nula

HACK PROGRAMU - přerušení programu tzv. hacknutí

AKTUALIZACE - vědomé přepsání programu

VYČIŠTĚNÍ PAMĚTI - uvolnění starých emocí a vzorců chování

NPC - non player chrakter - to je hráč, který reaguje stále stejně - je v programu


Vesmír jako hra a ty jako vědomý hráč aneb člověče nezlob se ...

Můžeš si začít představovat život jako vesmírnou hru, která má určitá herní pravidla, Když pochopíš pravidla a zákonitosti této hry, vše ti začne dávat smysl. Vše se začne skládat jako mozaika -herní pole, ve kterém žiješ, různé situace jako herní úrovně, které prožíváš.

Tady začíná život hrou stejně jako je škola hrou. Svět kolem tebe je herní prostředí. Vztahy, situace, tvoření, zdraví - to všechno jsou scény , ve kterých se aktivuje tvé vnitřní prožívání. Opakují se podobné pocity, situace a prožívání se . Není to náhoda. Je to hra, ve které se znovu a znovu spouští stejné programy. Jsou to naučené vzorce myšlení, cítění, reakce jednání a chování. Vznikly v minulosti a dnes se spouští v různých situacích a vztazích automaticky. Je to automatické přepnutí a zapnutí programu :

- přeješ si klid, ale spustí se chaos

- přeješ si lásku, ale spustí se automatický strach

- přeješ si hojnost, ale automaticky se spustí obavy z nedostatku

A tak nežiješ to, co chceš, ale to, co máš ve vnitřním nastavení. To, co je uloženo ve tvém vnitřním softwaru - podvědomí.

Scény v životě nejsou náhoda, ale scény ve kterých se aktivují programy. Spouští se automaticky bez tvé vůle a chtění.

NPC versus vědomý hráč - hráčka

Ty můžeš být buď vědomý hráč - hráčka nebo NPC automat v režimu autopilota. NPC reaguje poříd stejně, nemá vědomou volbu, jede podle programu. NPC reagují pořád stejně a nemají volbu. Podobně funguje člověk. Opakuje stále stejné situace, vztahy, vzorce. Reaguje automaticky : 

- to je stav, kdy program hraje tebe

- to je stav, kdy program řídí tebe

Avšak jen do chvíle, kdy si začneš uvědomovat, že jsi v programu. Najednou ten program zříš a pojmenuješ, tak se stáváš vědomým hráčem. V této vesmírné hře existuje okamžik - mikrosetina, kdy se zastaví automatická reakce. To je Bod Nula, kde se vše zastaví, zpomalí, vyprázdní, vyčistí. Program se přestane přehrávat, vzniká prostor pro tebe právě teď a ty si vybíráš a volíš jinak. Reaguješ jinak. Důležitá je změna dosavadní reakce. Tady začíná skutečná hra - vědomá hra. Každé tvé uvědomění je jako posun na další úroveň. Říkám tomu : " Postupuji do dalšího kola vesmírné hry.

Při sezeních s bytostmi vnímám ten okamžik, kdy se dostanou do Bodu Nula. V okamžiku, kdy mysů utichne, zpomalí se realita vnímání a prožívání. Když položím otázku : " Nač myslíš, co prožíváš ? Přichází jasná a klidná odpověď : " Na nic, nic tam není, je tam ticho. " To je Bod Nula.

Vědomý hráč ví, co se děje, má možnost volby a mění průběh hry, Buď hraješ nevědomě podle programu nebo začneš hrát vědomě podle sebe. Když hraješ vědomě, tak se prožíváš v lehkosti, lehce proplouváš situacemi, všude vidíš samé možnosti , otevírají se ti nové příležitosti, máš v sobě více energie a zároveň jsi v klidu. Už víš, že se to jen děje. Ty nemusíš pro to nic udělat. Stačí nechat vše v této vesmírné hře poskládat se do té nejjednodušší a nejlehčí verze tvého bytí.

Život je hra, ve které se učíš poznat své programy, tvořit a žít vědomě v lásce a spokojenosti.  Ve chvíli, kdy si uvědomíš, že je to hra, navíc tě ta hra baví, přestáváš být řízená - řízený hrou a začínáš tu hru tvořit a užívat si tu hru zvanou život, to teprve všechno začíná.


.

Počítačová terminologie

Představ si své podvědomí jako hlavní úložiště dat. Je jako pevný disk, na kterém je v uloženo všechno, co jsi kdy zažil, prožila, cítil a naučila se. Zde v úložišti dat jsou :

- vzpomínky

- emoce

- reakce

- přesvědčení

- vzorce chování - programy, ve kterých žiješ a automaticky funguješ


Jak funguje vnitřní software ?

Podvědomí  funguje jako operační systém, který řídá tvůj život na pozadí. Tvé zdraví, vztahy, hojnost. Nemusíš nad ničím přemýšlet a program se spustí sám stejně jako když automaticky řídíš auto bez přemýšlení.

Příklad programů :

Někdo tě kritizuje a v tobě se spustí program : " Nejsem dost dobrý - nejsem dost dobrá ".

Objeví se příležitost a v tobě se spustí automaticky odpověď : " Nemám na to  ". To se spustí program nikoli pravda.

Každý z nás má svůj originální vnitřní operační systém. Je neviditelný zato stále aktivní. Tento operační systém řídí to :

- jak přemýšlíš

- jak se cítíš

- jak reaguješ

- jaký život prožíváš

Tento operační systém řídí tvé zdraví, hojnost, zdraví. vztahy, životní poslání a směr.


Jak to funguje ?

Když běží starý program : " Nejsem dost dobrý, musím vše zvládnout sama, pak se to projeví jako :

- napětí v těle

- opakující se situace

- stagnace v životě

- ztráta směru a smyslu života

Není to náhoda - je to běžící program ve tvém pozadí. Skvělá zpráva je, že software a programy v něm můžeš stále průběžně aktualizovat stejně jako v počítači.



Restart operačního systému - Bod Nula

Bod Nula je okamžik, kde se zastaví starý program, přestane běžet tvá automatická reakce. V Bodě Nula vědomě zastavíš, vypneš a ty začínám používat slovo hacknout program. Hacknutí je moment přerušení programu - smyčky- Je to moment, kdy přestaneš reagovat stejně jako dřív. Je to mikrosetina a zároveň silný aktivační pokyn pro úplné vypnutí programu. V Bodě Nula tvoříš své nové nastavení a přesvědčení. Stáváš se tvůrcem svého života. Bod Nula je místo, kde přestáváš být řízený - řízená programy a začínáš vědomě tvořit realitu podle sebe.


Jak můžeš " HACKNOUT " program ?

Na začátku k rozdílu mezi programem a vzorcem :

Program : to je hlubší nastavení, které vzniklo v dětství , ve výchově. Je to NEVĚDOMÉ přesvědčení o nás samých. Například : " Musím být hodný - hodná, aby mě měli rádi, peníze jsou problém." Program je to, co běží na pozadí ve tvém úložišti.

Vzorec : je to, co z programu vzniká. Opakující se situace, potkáváš stejné lidi, prožíváš stejné reakce. Například : klienti neplatí, lidé překračují mé hranice, ustupuješ, i když nechceš. Vzorec je viditelný výsledek programu. Program vytváří vzorec.

1. Identifikace smyčky

Nejdříve potřebuješ zjistit, co se opakuje, co se cyklí a v jaké smyčce jsi. Zjisti, co se ve tvém životě stále opakuje : jaké myšlenky, emoce, pocity, vzorce vztahů i tvé reakce na to všechno. Tady doporučuji si vzít blok a začít psát na papír a najít, kde je tvůj blok emoční. Takové psaní je velmi ozdravné a uzdravující. Zvědomit a posvítit si na to, co žiješ, co to spouští a jaké pocity lidé a situace v tobě vyvolávají. Najdi spouštěče smyčky.

Smyčka je opakovaný automatický program. Jak se v tobě spustí program ? 

pocit - myšlenka - emoce - reakce - realita -  potvrzení původní myšlenky 

To je program. Začneš z úrovně myšlenky, kde se ti vše potvrdí a končíš ve stejné úrovni jako jsi začal - začala.

2. HACK - vyrušení a přerušení vzorce

To je ten nejdůležitější okamžik - ta mikrosetina, kdy pocítíš starý náběh autopilota v podobě mezery před tvou automatickou reakcí. Chytni tu mikrosetinu před reakcí ještě před spuštěním tvého autopilota.

Příklad : " Zase to dopadne stejně jako vždy špatně ".

Teď je ta příležitost, ten přítomný okamžik, ta tvá duchapřítomnost, že slyšíš, vnímáš, co si říkáš v sobě potichu nebo nahlas. Tady je mikrosetina uvědomění programu. To nejsi ty ten hlas, který to říká automaticky. To nejsi ty. To je v tobě naučený program, který je ve tvém vnitřním software bez ohledu zda je to nebo není pravda. V této chvíli je program silnější než ty. V okamžiku , kdy to chytíš a zachytíš, co říkáš a cítíš, můžeš identifikovat a říci : " Toto je starý program ". Tím oddělíš identitu od programu. Sebe od programu. Vypneš autopilota.

3. Jak se to hackuje ?

Zachytíš v situaci vzorec a slyšíš se jak říkáš : " ANO " , i když chceš říci  "NE ".

Nastane situace , kdy okamžitě souhlasíš. Jsi naučený, naučená vždy vyhovět a ty automaticky souhlasíš. To je vzorec ustupování, potlačení sebe.

Program : " Když odmítnu, nebudou mě mít rádi . "

HACK : zachytíš ten moment - mikrosetina - pauza - zastavíš se - STOP - vrátíš pozornost k sobě a zde je prostor pro změnu říci odpověď podle sebe. Tady máš časoprostor pro svou volbu, své rozhodnutí. Přerušíš automatickou naučenou odpověď podle toho, jak to cítíš, prožíváš podle sebe.

Další příklady, ve kterých se můžeš najít a zvědomit si svůj program a reakce.

Odkládáš důležité věci :

Situace : víš, co máš udělat, ale odkládáš to

Vzorec : prokrastinace

Program : strach ze selhání, odmítnutí, odpovědnosti

HACK : zachytíš to, že to chceš odložit, uděláš malý, vědomý krok a jdeš do toho, přestaneš čekat na ideální situaci a stav.  Přestaneš čekat na podmínky až to bude celé, až to bude perfektní až, až, ...

Krok za krokem

1. Zachytíš situaci - vzorec.

2. Zastavíš automatickou reakci autopilota.

3. Uděláš jinou, vlastní vědomou volbu.

Tak přepíšeš a změníš situaci i program. Program změníš tím, že jednáš jinak. To, že to víš, to je začátek přepisu programu. Uvědomění otevírá dveře ke změně tvé reality.



Aktualizace - vědomé přepsání programu - upgrade

V aktualizaci můžeš přepsat program - základní frekvence je klid, místo strachu se cítíš v bezpečí, místo nedostatku prožíváš důvěru. Nahradíš starý vzorec chování novým. Opakováním se program upevňuje a stává se tvou přirozeností a součástí.  Nejde o jednorázový pokyn, jde o postupné přelaďování. To je způsob, jak můžeš aktualizovat vnitřní operační systém. To, co si uvědomíš, už tě nemůže plně řídit.

Jak můžeš ty ovlivnit svou aktualizaci ?

Začni si všímat jaké myšlenky v tobě běží, které si říkáš a co cítíš v těle i v pocitech. 

Začni naslouchat sama - sám sobě, které věty a slova v tzv. programech v tobě běží.

Polož si otázku :

" Jak mluvím sám  - sama k sobě v sobě uvnitř ?

" Nejsem dost dobrý - dobrá "   : snaha o dokonalost, strach z nedostatečnosti, závislost na názoru druhých,, vnitřní pochybnosti, nejistota, přetvářka...

" Jsem nežádoucí " : nikoho nezajímám, nechci obtěžovat, nepatřím tady, podřizování se, snaha zalíbit se, vyhovět, obětovat se...

" Mám pořád málo " : dostávám to horší, ostatní se mají líp, závist, žárlivost...

" Chci být nejlepší, ale nedokážu to "  : závislost na pochvale, perfekcionalismus, vnitřní nejistota, úzkost, vztek, bezmoc...

" Nic se mi nedaří " : nic neumím, všechno pokazím, porovnávání se s druhými, ostatní mají více štěstí ...

" Za všechno můžu já " : pocit selhání, nedaří se mi - pocit viny, pocit nedostatečnosti, strach z autorit ...

" Musím vždy poslouchat " : sám - sama to nedokážu, sama - sám nic neumím, urážlivost, za vše mohou ti druzí...

" Stejně to nemá smysl " 

" Nemám na to "

" Raději budu potichu a mlčet "

" Ostatní jsou lepší než já "

" Na všechno jsem sám - sama "

" Nemůžu si to dovolit "

" Musím všechno zvládnout sám - sama "

" Nemůžu nikomu věřit "

" Nemám dost štěstí "

" Něco se určitě stane "

" Něco se určitě pokazí "

Poznáváš se v některém programu  ? ? ?


Nejčastější programy

Programy, které se nejčastěji objevují u klientů v Poradně lehkost bytí jsou :

1. Program nedostatečnosti 
 hlas vnitřního kritika, soudce a někdy i tyrana.
" Nejsem dost dobrý - dobrá ". 
" Nic se mi nedaří "
" Za všechno můžu já " 
Program se projevuje srovnáváním s druhými, pochybnosti o svých schopnostech a dovednostech. Nedůvěra ve vlastní schopnosti. Nízká sebedůvěra.

2. Program ztráty pocitu bezpečí
tento program se často projevuje ve vztazích, na zdraví a v hojnosti. Ten, kdo žije bez pocitu bezpečí, často se cítí zranitelný a nejistý v čemkoliv.
Naopak ten, kdo cítí bezpečí a vlastní vnitřní podporu, ten se cítí sebevědomě, vnímá svou sebehodnotu a žije svobodně. Pocit bezpečí otevírá prostor pro klid a vědomé tvoření.

3. Program strachu a obrany
automatická reakce úniku, napětí a kontroly. Tento program brání přirozenému proudu a toku života. Časté nemoci, úrazy, napětí v těle, střídavé bolesti v těle, deprese, úzkosti, úzkostné paniky, poruchy tlaku, poruchy dýchání.

4. Program přizpůsobení

být hodná - hodný, aby mě přijali. Tento program vzniká v raném dětství, když dítě hledá přijetí, bezpečí a lásku. Postupně se dítě naučí jednoduché pravidlo : " Když jsem hodná, poslouchám a nevyčnívám, tak mě všichni přijímají.
A tak začneme říkat ANO, i když vnitřně cítíme NE. Začneme potlačovat svůj vlastní názor. Začneme ustupovat druhým, začneme se hlídat a kontrolovat, aby byli všichni spokojeni. Začneme se přizpůsobovat očekávání okolí. Uvnitř v sobě se často hromadí pocit že žiji pro druhé, podle druhých více než pro sebe a podle sebe. Program přizpůsobení se je velmi silný a je spojený s potřebou být přijat a milován.
Jenže skutečné přijetí začíná v okamžiku, kdy si dovolíme být sami sebou. A říkám to, co cítíme nahlas.

Zeptej se sám- sama sebe :
" Říkám někdy ano, i když cítím ne ? "
Pokud ano, běží v tobě starý program přizpůsobení.


5. Program " Musím všechno zvládnout sama - sám ".

Tento program vzniká v dětství, kdy dítě často vyrůstá v osamocení, bývá často samo a nemá se o koho opřít. Nikdo tam není pro něj. A postupně se vytvoří vnitřní přesvědčení : 
" Nikdo mi nepomůže "
" Když to neudělám já, nikdo jiný to neudělá "
" Musím všechno zvládnout sám -sama "
Ano, takový člověk bývá velmi schopný, samostatný a zodpovědný. Zvenku působí silně, ale uvnitř nese velkou tíhu a pocit , že nesmí selhat ani povolit.
 Proto si ani nedovolí :
-  požádat o pomoc
- odpočívat
- opřít se o druhé
Tělo je dlouhodobě v napětí a nervová soustava je stále ve střehu. Často tento program vede k poruchám nespavosti, střídání bolesti, nemoci pohybového aparátu, bolesti hlavy.

6. Program odpojení se od vnitřního hlasu

 program velmi tichý a nenápadný. 

Na mou otázku : " Jak si říkáš vnitřním hlasem ? " : téměř nikdo neodpoví, neví, co to je ten vnitřní hlas. To je obvyklý začátek povídání si s klientem - klientkou. Člověk během života přestane vnímat své pocity, své potřeby, dokonce si ani nevšimne, co uvnitř cítí a často se ani neoslovuje nebo si říká velmi hanlivými nebo kritickými jmény. 

Vnitřní hlas je velmi jemný a pomalu utichá. A když se objeví v přítomném okamžiku jednoduchá otázka : " Co cítím, co potřebuji, kdo jsem a kam směřuji " , to je ten první, vědomý krok na cestě k sobě. Když znovu uslyšíš svůj vnitřní hlas, přestáváš žít podle cizích programů a začínáš žít život podle sebe.

7. Program pracovitosti - workholismus

 jde o přesvědčení, že hodnota člověka je spojena s výkonem. Člověk má pocit, že musí stále něco dělat, tvořit, pracovat nebo být užitečný. 
Vnitřní hlas často opakuje :
" Nemůžu odpočívat "
" Když nic nedělám, nic nemám a jsem k ničemu "
" Musím být produktivní "
" Nejdříve práce a pak zábava "
" Bez práce nejsou koláče "


Práce se tak stává nejen povinností, ale také způsobem, jak si zasloužit uznání, lásku nebo pocit vlastní hodnoty.
Takový člověk může být velmi produktivní a výkonný. Ale zároveň ztrácí kontakt se sebou, s tělem, odpočinkem, radostí a přirozeným rytmem života. Tělo takto dlouhodobě běží v režimu sympatiku . výkonu , tlaku a pohotovosti. Skutečná rovnováha a lehkost bytí vzniká až ve chvíli, kdy si dovolíme přepnout do klidu, regenerace a bezpečí. Tělo se automaticky přepne do režimu parasympatiku. Workholici trpí často únavovým syndromem, syndromem vyhoření, ztráty energie, ztráty radosti v životě, začínají ztrácet smysl života.

8. Program obětování se pro druhé

 tento program pochází z rodu i z kolektivního pole. Tento program běží u většiny lidí. 
 " Nejdříve druzí, až pak já. " 
" Musím dávat, aby mě měli rádi. "
Lidé s tímto programem často :
- potlačují vlastní potřeby
- mají pocit viny a výčitek, když se zastaví a odpočinou si
- žijí stále ve střehu a stále se přizpůsobují lidem a okolnostem

Zvenku tito lidé působí obětavě, laskavě a zodpovědně. Zato uvnitř v sobě prožívají vyčerpání, napětí, nespavost a spousty dalších střídajících se neduhů. Tady je si potřeba uvědomit, že obětování se není projev lásky, ale starý program. 
Tento program stojí za vyčerpáním, ztrátou energie a často s tímto programem přichází zdravotní potíže. 


Kdy a jak vzniká program ?

Opakování je matka moudrosti. Když přijdeme na svět, jsme otevření jako čistý prostor. Naše mysl je čistá tabule - tabula rasa. Bez přesvědčení, bez názorů, bez předsudků, bez pravidel. Programy vznikají postupně během dětství, výchovy, prožitých zkušeností, zranění i z toho, co jsme o sobě a o světě slyšeli. Jako malé děti pozorujeme svět kolem sebe a učíme se v něm fungovat. Děti nasávají svět do sebe jako houba vodu. 

 Vše, co se děje, děti začínají postupně vnímat a ukládat do podvědomí. Ukládají slova a věty rodičů, jejich tón hlasu, atmosféru domova, radost i napětí. Dítě si nevybírá, co přijme a co ne. Všechno se zapisuje do jeho vnitřního podvědomí jako vnitřní program. A tak máme v sobě uvnitř uložený program který nám říká :

- tady je bezpečí

- tady se potřebuješ chránit

- tady buď hodná - dokonalý

- tady mlč

Naše vnitřní programy si můžeme představit podobně jako u počítače software. Software tvoří naše zkušenosti, vnitřní přesvědčení a naučené reakce. Počítač má také hardware, což obrazně představuje naše tělo a mozek.

Tento software se tvoří a nahrává do podvědomí celé dětství. Postupně se do něj ukládají různé programy. Když se objeví určitá situace, náš vnitřní software automaticky spustí program - podobně jako se spustí program v počítači. 


90 % života řídí naše podvědomí

Většina našich rozhodnutí, reakcí, jednání se děje automaticky. Až 90 % našeho života řídí podvědomí - náš vnitřní nahraný software. To znamená, že většinu dne jednáme automaticky podle starých vzorců z dětství, které nás dříve chránily, jenže dnes jsou již často nefunkční či dokonce sebe destruktivní.


Změna programu jako restart a aktualizace

Naše staré programy fungují v nás jako software, který se spouští automaticky. Někdy nás programy chrání, někdy nás omezují či limitují. A stejně jako počítač potřebuje restart a novou aktualizaci, tak i my potřebujeme restartovat a aktualizovat náš vnitřní software.  Aktualizace je proces, kdy starý program - naučený vzorec přepisujeme. Měníme naše nastavení. Například :

- reaguješ klidem místo výbušné reakce

- zvolíš důvěru místo strachu

- otevíráš se novým možnostem

- přijímáš se bez vnitřní kritiky a soudu

- jsi v Bodě Nula, v bodě klidu, ticha...

- dáváš prostor nové reakci, novému přesvědčení, novým možnostem


Jak a kdy můžeš změnit -  aktualizovat program ?

Restart a aktualizace je jemná transformace, která se děje jen a pouze v přítomném okamžiku. Jen v přítomném okamžiku můžeš zachytit a chytit starý program, který v tobě mluví. 

Věz, že to není tvůj originální vnitřní hlas, tvé skutečné já. Mluví v tobě naučený program - vzorec, který v sobě nese rodové, rodinné i kolektivní nastavení. Je to software, který jsi převzal - převzala. To nejsi Ty, ale program který tě řídí, jedná a reaguje.


První krok rozpoznání programu 

Jedině v přítomnosti můžeš program rozpoznat a vědomě přepsat. Přítomný okamžik je příležitost k přepsání starého programu . Můžeš ho přepsat svou vlastní tvořivou myšlenkou, naladěním, svým vědomým záměrem. Každý přítomný okamžik je moment restartu. Ty můžeš napsat nový program ve svém vnitřním podvědomí. Jak to uděláš ?

- pozorováním

- všímavostí

- uvědoměním

- zachycením pocitu, myšlenky


Jak přepsat starý program  - krok za krokem

Starý program je jako autopilot, který běží automaticky. Když si ho všimneš, můžeš začít tvořit nový software svého života podle sebe a svého záměru. Zastav se, udělej pár hlubokých nádechů a výdechů. Jedině tak se přepneš z autopilota do přítomnosti. Měj na paměti, že buď jsi v přítomnosti nebo jsi v automatickém programu.

1. Pozorování

Všimneš si, co se v tobě děje. Cítíš napětí, obavy, strach, limity a negaci, že to nezvládneš. To je starý program, který v tobě právě mluví. Uvědom si , že starý program se spustil - strach, obavy, nejistota a jen ho pozoruj. To nejsi ty. Když si programu všimneš, otevírá se ti prostor pro tvou vlastní tvořivou tvorbu. 

2. Oddělení od starého programu

Řekni si : " To nejsem já, to je naučený vzorec chování a jednání mé rodiny, mé minulosti, kolektivu, společnosti " .

Odděl ho od svého já. Vytváříš oddělení mezi sebou a starým programem jako pozorovatel - pozorovatelka. Pocit oddělení ti dává moc nad tím, co tě doposud řídilo bez tvé vůle. Tady jsi v Bodě Nula, kde se můžeš vědomě stát klidným a tichým pozorovatelem.

3. Vědomá volba

Zaměř se na svůj vlastní záměr : klid, jistota, bezpečí, soustředění. Říkáš si v sobě : "Jsem v bezpečí, jsem klidný - klidná.

Teď přichází Tvá volba a můžeš si vybrat, jak reagovat. Příklady pro tebe :

- místo naučeného strachu si vyber klid. Strach je naučený pocit.

- místo pochybností o sobě si vyber důvěru v sebe

- místo automatické obrany si zvol laskavost a otevřenost

Teď přichází okamžik, kdy můžeš starý program přepsat svou vlastní myšlenkou, naladěním, svým vědomým záměrem. Teď můžeš nahradit strach důvěrou, automatickou reakci svým vnitřním klidem a vnitřního kritika láskou a sebeúctou k sobě samému - samé.

4. Nové naladění

Prožij vědomě ten pocit klidu, volně dýchej, Vyber si pocit, který v sobě uložíš. Představuj si jak klid proudí tvým celým tělem a důvěrou naplňuješ každou svou buňku. Pocit klidu do sebe vtiskni a ulož si tento posvátný pocit. Můžeš si vizualizovat světelnou kouli klidu a jistoty, která proudí tvým tělem a aktualizuje tvůj starý program. Umocni svůj pocit bezpečí pod blahodárnými paprsky zářivého světla. Cítíš ten klid ? Harmonii ?  Tento pocit je tvůj nový software, tvé nové vlastní nastavení.

5. Opakování a ukotvení

Vědomé přepisování starého programu potřebuje trénink. V každém přítomném okamžiku si opakuj v sobě slova klidu a důvěry i několikrát denně. Každý přítomný okamžik je moment restartu. Je to chvíle, kdy starý software aktualizuješ podle sebe a svého vnitřního pocitu. Právě teď si můžeš napsat nový program, který v tobě tvoří zdraví, spokojenost, hojnost v lásce, vztazích.  Jen v přítomném okamžiku rozpoznáš starý program a svým vlastním vědomým záměrem program přepíšeš. Měj na paměti, že každý přítomný okamžik je Bod Nula rovná se příležitost pro tebe.  Čím více se vědomě ladíš, tím stabilnější a přirozenější pocit bezpečí, klidu a jistoty  se v tobě usazuje a stává se tvou součástí. Trpělivost a štěstí v přepisování starých programů. 

Ve zkratce : 

- zachyť moment - " aha, to už znám "

- všimni si starého programu

- dej STOP - zastav reakci a dýchej

- odděl program od sebe

- nalaď se na klid a ticho v tobě

- zvol a vědomě si vyber nové přesvědčení

- probíhá aktualizace programu

- nové nastavení tvého programu



Reset do Nuly - návrat do klidu


Tady a teď  v krátké meditaci se mnou můžeš uvolnit napětí, pustit emoce a vrátit se do svého středu - do své rovnováhy ...

- Zastav se ...

- Pohodlně se uveleb ...

- A zavři oči na chvíli...

- Nadechni se ... jako by jsi vdechoval - vdechovala do sebe jemné světlo...

- klidné ... tiché ...

- A teď pomalý výdech ... jakoby jsi pouštěla - pouštěl vše, co už nepotřebuješ ...

- Nech to odtéct ...

- Znovu nádech ... světlo vstupuje do tvého těla ...

- A výdech ... napětí se rozpouští a odchází ... jako mlha se rozplyne ...

- Uvolni ramena ...povol čelist ...

- Tělo se samo vrací do klidu ...

- Ještě jeden jemný nádech ... 

A dlouhý výdech ...úplné puštění až do rozpuštění ...

A Teď jen buď ...

V tom tichu ...

V sobě ...

Tady a teď jsi v lehkosti bytí...


Tato mikromeditace - reset do Nuly je návrat do klidu. Je to okamžitý reset pro tělo i mysl. Během několika desítek vteřin tě vrátí zpět do těla, do dechu a do přítomného okamžiku.

Kdy použít mikro meditaci ?

- pokaždé, když se cítíš v napětí a přehlcení...

- pokaždé, když máš plnou hlavu myšlenek ...

- pokaždé, když ztrácíš energii ...

- pokaždé, když se potřebuješ nastartovat ...

- pokaždé, když toužíš po klidu...

- pokaždé, když se chceš vrátit k sobě ...

- pokaždé, když v sobě cítíš tlak ...

Když vypneš mysl, tělo se začne uzdravovat.

Je to návrat z napětí do lehkosti bytí. 

Štěstí při návratu k sobě. S láskou Reni ...


Programy jsou  ALFOU  a  OMEGOU  tvého  života

Proč ALFA a OMEGA  ? ALFA  je začátek a OMEGA  je konec všeho - symbolicky to znamená podstatu všeho. Je to základ , ze kterého všechno vzniká. Toto uvědomění změnilo kompletně můj život ještě více do lehkosti bytí a tvoření reality. Je to i důvod, proč se tématu programů věnuji z tolika úhlů pohledů.
Programy jsou na začátku každé tvé myšlenky, každého pocitu, každého rozhodnutí.
A zároveň jsou i na konci - v tom, co skutečně prožíváš.
Programy, které v sobě neseš jsou ALFOU  a  OMEGOU  tvého života. Na začátku tvoří tvé vnímání, ladění - a na konci tvou realitu. Když změníš program - změníš svůj život.
Můžeš se uzdravit, můžeš být v lásce, hojnosti, můžeš více prožívat svůj život než jen přežívat v základním nastavení.
- přeješ si hojnost, ale v tobě běží program nedostatku
- přeješ si být v klidu, ale v tobě běží program napětí
- přeješ si lásku, ale v tobě běží program strachu z odmítnutí
- přeješ si zdraví, ale v tobě běží program přetížení a tlaku na sebe
- přeješ si odpočívat, ale v tobě běží program " musím pořád něco dělat "
- přeješ si změnu, ale v tobě běží program strachu z neznáma
- přeješ si svobodu, ale v tobě běží program kontroly
- přeješ si důvěru, ale v tobě běží program pochbností
- přeješ si lehkost bytí, ale v tobě běží program " život je těžký "
- přeješ si dělat to, co miluješ, ale v tobě běží program " tím se neuživím "

" A tak nežiješ to, co chceš, ale žiješ to, co máš v sobě nastavené. 
Dobrá zpráva je, že každý program lze změnit. Ve chvíli, kdy ho uvidíš a rozpoznáš, přestává tě řídit a ty začínáš tvořit svůj život vědomě. "

S láskou Reni.


3 vrstvy našeho prožívání

1. Plný autopilot ( nevědomý program )
 Program běží, ty o něm nevíš a navíc tomu programu věříš na 100 procent. 
 Příklad : " Já takový - taková jsem ", " Tohle je pravda ". Tady program řídí tebe.

2. Vědomí programu a ty jsi bdělá - bdělý . Program běží a ty už ho vidíš, pozoruješ, ALE ještě v něm jsi a prožíváš celý program se všemi důsledky jako ztrátu, nemoc, nehodu, rozpad. Ty
už víš, že jsi ve strachu, už víš, že jsi v programu, už víš, že se opět něco opakuje a děje. Poznáváš starý vzorec. Tady už program vidíš, jsi pozorovatel nebo pozorovatelka a to je okamžik změny.

3. Přítomnost - vědomá volba - Bod Nula
Program se zastaví, vzniká prostor pro tvou reakci, kterou změníš a vybereš si jinou reakci podle sebe. " Toto nejsem já, to není moje pravda ". Tady ty řídíš program a tvoříš si realitu. Přítomnost je jediná příležitost a prostor, ve kterém program ztrácí moc nad tebou. Tady se program rozpadá. Už je klid, ticho -  není tlak ani boj. 

A tady si polož otázku :  " Ve které vrstvě prožívání jsi nejčastěji ?

Jsi bdělá - bdělý ? Jsi v přítomnosti ? Je přirozené se pohybovat mezi úrovněmi. Doslova můžeš přepínat se do přítomnosti. Čím více přecházíš z 2 do 3, tím více se začne měnit :
- reakce těla
- důvěra v sebe
- spokojenost
- rovnováha
- sebevědomí

Jak poznáš, že jsi ve 3 ? 
- zpomalíš dech
- uvolníš napětí v těle
- tlak zmizí
- hlava je čistá 
- zpomalí se tvé mozkové vlny z bety do alfy

Důležité pro tebe : nejde o to být stále v klidu, jde o to vracet se k sobě stále častěji. Vnímat se, vědomě se prožívat. To je návrat k sobě.

Pojď na praktickou ukázku, jak se vracet do přítomnosti , do Bodu Nula ...
1. Chyť a uvědom si program, starý vzorec tvé reakce, nějaký nepříjemný pocit nebo
negativní myšlenku.2. Zastav se na chvilku, STOP, žádné řešení, žádné soudy. Pozoruj, co to je.
3. Pojmenuj jasně, co se v tobě děje. " Mám strach, nezvládnu to. To nejsi ty, ale naučený program, který v tobě mluví. Tak se oddělíš od programu, tím, že ho vidíš.
4. Dovol si na chvilku nereagovat. Přenes pozornost z hlavy do těla. Znáš větu :
" Počítej do 10 a pak jednej " - moudré to rčení. Právě v tom Bodě Nula, kdy se na chvíli zastavíš,  zpomalíš dech, tak vědomě dýchej a říkej si v sobe : " Nádech - dlouhý výdech. To je tvá kotva do přítomnosti.
5. Tak vypneš program. Jen buď, buď bez reakce, bez rozhodnutí.
6.Teď v klidu přijde chvíle jednoduché, vědomé volby. Z klidu začneš reagovat úplně jinak. Jinak se cítíš, jinak reaguješ. Tady jsi v bezpečí, tady to jsi ty ve tvém původním, originálním nastavení jako svobodná bytost , bez limitů a s celým polem nekonečných možností.

Z vlastní prožité zkušenosti vím, že je důležité chytit pocit či myšlenku, dát se do klidu a začít reagovat jinak. To je pro mě vědomá meditace. Prožít změnu okamžitě. Stačí chvilka klidu a ticha a v tom okamžiku tě přestává řídit program. A Ty si tvoříš realitu podle sebe.

Test : " Řídí tvůj život programy ? "

Odpověz si sám - sama upřímně  ANO / NE
na následující otázky a zjistíš, zda jsi a žiješ v programu :

1. Máš pocit, že se ti v životě opakují stejné situace ve vztazích, zdraví nebo kdekoli ?
2. Cítíš vnitřní neklid nebo napětí, i když se navenek nic neděje ?
3. Máš problém přijímat pomoc, lásku, peníze nebo pozornost druhých ?
4. Přizpůsobuješ se druhým, aby jsi měl - měla klid nebo byla přijatá - byl přijat ?
5. Máš pocit, že všechno musíš zvládnout sám  - sama ?
6. Máš problém se zastavit a opravdu si dovolit odpočinek bez pocitu viny a výčitek ?
7. Bojíš se udělat krok vpřed, i když cítíš, že by jsi chtěl - chtěla něco změnit ?
8. Říkáš často ano druhým, i když uvnitř cítíš ne ?
9. Máš pocit, že nežiješ naplno svůj život a něco tě brzdí ?

Vyhodnocení testu : pokud jsi odpověděl - odpověděla ANO aspoň na 3 otázky, tak věz, že ve tvém podvědomí běží naučené programy, které ovlivňují tvůj život.

Pokud je odpovědí ANO více, tyto programy řídí tvé rozhodování, pocity, prožívání  a tvůj život. Ve chvíli, kdy program uvidíš, můžeš vědomě tvořit svůj život. 
Chceš zjistit jaký program v tobě běží ? Můžeš v sobě rozklíčovat programy sám - sama pouhým čtením, dáváním si otázek, vnitřním dialogem a uvědoměním si sebe sama v přítomném okamžiku  nebo se můžeme spolu podívat víc do hloubky, které programy v tobě běží, jak vznikly a jak je vědomě přepsat do klidu, zdraví, bezpečí, hojnosti a lásky.




Frekvenčně - emoční ladění

Tvůj pocit je Tvůj vnitřní kompas - ten můžeš změnit jen v přítomném okamžiku


Tvá frekvence    

Vnímáš své pocity, to jak se cítíš, jak reaguješ na situace, které už znáš nebo jsou pro Tebe úplně nové ?Jak reaguješ ve vztazích s ostatními a jak reaguje Tvé tělo? Všímáš si, zda jsou pocity pozitivní nebo negativní.? Jaké jsou Tvé emoce ? Co cítíš ? Strach ? Smutek ? Napětí ? Stud ? Osamělost ? Beznaděj ? Sebeobviňování ? Bojíš se ztráty, samoty ? Ani nevíš, kde se ty pocity a emoce vzaly ? Jsou to Tvé naučené a získané pocity v dětství, které se objevují ve Tvých reakcích v dospělosti. A Ty nevíš proč? Nebo jsou to příjemné pocity jako obdiv ,spokojenost, naděje,  touha, láska, štědrost, vřelost ? Každý okamžik si uvědomuješ to, co skutečně prožíváš ? Vypneš svého autopilota a jemně se vracíš do přítomnosti. Ve svém bytí se učíš pochopit a přijmout emoce. To je možnost  zvládání emočních situací.


Frekvence přijetí

Přijímáš se takový jaký jsi, jaká jsi -  bez podmínek ? Každý je jedinečný a dokonalý.  I to,co zdánlivě může vypadat jako nedostatek, můžeš změnit a proměnit na Tvou přednost. To, že se máš ráda - rád, Ti přináší pocit sebevědomí a sebe respektu k sobě samému.. A zpětně i Ty jsi přijímána - přijímán ostatními lidmi. Je to spojená nádoba a vše začíná od Tebe v Tobě. Schopnost nastavení vlastní hodnoty a sebeuvědomění vzniká v dětství. Stačí jedna věta :"  Z Tebe nikdy nic nebude".  Zase jsi mě zklamal/la . Nikdy se to nenaučíš." Víš, která věta ovlivnila Tebe ? I to můžeš změnit posilováním silných stránek a přemazáním starých programů. 

Frekvence odpuštění

Nejtěžší je odpustit sám sobě za to, co jsme sami sobě udělali a také neudělali. Při odpuštění sobě ve svých představách odpustíš z těla to, co nepotřebuješ, co Tě tíží, svazuje a zatěžuje. Pocity viny, zloby blokují Tvou energii. Při odpuštění dochází k uvolnění radosti, energie , ale také těla na fyzické úrovni. Sama - sám sebe trápíš, Hořkost, kterou v sobě nosíš jako toxický odpad. I to, jak se kriticky vidíš a vnímáš - jsem příliš tlustý, vysoký, hubený, neschopná a nemožná - to vše Ti ubližuje. Vše, co Ti říká Tvůj vnitřní hlas - Tvůj kritik je škodlivé - toxické.  A zde přichází okamžik odpuštění. Odpuštění je hygienou duše.  Když odpustíš ,získáváš lehkost, lásku, radost a sílu. Snadnější je odpustit druhým než sobě. I když nám někdo ubližuje, ničí hlavně sám sebe. Odpuštění všem Ti přinese ulehčení a novou energii. 

Frekvence - energie

Víš, co Ti energii dává a co bere? Kam se Tvá energie ztrácí ? Víš, co Tě naplňuje ? Jsou to lidé, rodina, příroda, činnosti, práce, sport, kultura, koníčky ? Je čas se zastavit a uvědomit si svůj život, každý den a každý okamžik. Co musím dělat, udělat, co si přeji dělat. ? Vnímáš ten rozdíl ? Které slovo za den používáš nejčastěji musím nebo chci, přeji si ? Máš rád - ráda své povolání, práci , zaměstnání ? Čemu a komu věnuješ svou pozornost ? Myslíš více na sebe nebo na ty druhé ? Kouzlo energie je otázkou i  odpovědí, zda to, jak žiješ Tě  naplňuje nebo ne.  Co Ti dává chuť žít, co Tě nastartuje? Sleduj a pozoruj svou energii, Kdy Tvá energie přibývá, ubývá nebo jen tak lehce proudí.....v rovnováze a harmonii. Které pocity prožíváš při získávání energie a naopak, když ztrácíš energii ? Pojmenuj si to v sobě.

Frekvence záměru a směru 

Plníš si svá přání? Jaká jsou Tvá přání, sny a po čem toužíš ? Máš své sny? Jsou velké, malé, reálné, nedosažitelné ? A co si přeješ nejvíce ? Více času pro sebe, více relaxovat, více spát? Nebo být aktivnější, více sportovat, cestovat ? A kdyby jsi mohl - mohla, tak si představ co by jsi dělal - dělala ? Více zpíváš, tančíš, chodíš do lesa , začínáš psát knížku, básně, plést svetry, zdolávat hory, sjíždět řeky. Začni více myslet na sebe, vař zdravá jídla, pěstuj bylinky, méně se kritizuj, více se směj , více se mazli, více si povídej s přáteli? A co Ty ? Jaká máš přání ?

Zrcadlení

Svět, lidé a vše kolem Tebe Ti zrcadlí opět jen Tebe. Ty, se prožíváš prostřednictvím druhých lidí. To, co Ti zrcadlí , jsi Ty.  To, co se Ti líbí na druhých, máš rád - ráda i na sobě. Je to Tvůj vlastní obdiv sebe sama. To jsi Ty sama - sám.  Jsou to Tvé vlastnosti, postoje a obrazy, které prožíváš.  A naopak to, co se Ti na druhých nelíbí, co je Ti nepříjemné, To jsou Tvé vlastní stíny, které čekají na Tvou pozornost a uzdravení. Ti druzí Ti zrcadlí Tvé vnitřní nastavení, přesvědčení, to jak smýšlíš o sobě. Je to Tvůj  vztah k sobě samé - samému. To, co se Tě dotýká v komunikaci s druhými lidmi, je také Tvoje zranění. Je to Tvůj potlačený pocit hluboce uložený v podvědomí neboli nevědomí. Něco, co jsi v minulosti prožil - prožila se vrací v reakcích a pocitech právě teď v dospělosti. Které pocity to jsou ?

Smysl života

Co je tou hybnou silou ve Tvém  životě ? Co je Tvůj vnitřní motor? Je to touha po naplnění okamžiku právě teď. Může to být úplně nenápadný pocit v nicnedělání, v drobnostech úplně všedního dne, kdy se zdánlivě nic neděje. jsme jen  v přítomnosti a vnímáme všemi smysly to v nás a vše kolem nás. Nebo naopak něco dokážeš, změnit, přijmout, odpustit, pustit, stvořit ? Víš, co dává smysl Tvému životu ? Co je Tvým posláním ?  Žiješ v souladu se svými sny? Přeješ si ještě jednou prožít Tvůj život ?


Dovolím si - otvírám pole možností

Co Tě napadne na téma: dovolím si ? Dovolím si žít v přítomném okamžiku, dovolím si zbavit se myšlenek z minulosti a obav z budoucnosti. Dovolím si milovat sebe a druhé. Dovolím si čas pro sebe, dovolím si věřit sobě i druhým. Dovolím si žít v hojnosti , radosti a podle svých představ. Dovolím si nic nedělat. Dovolím si to, nač  jen pomyslím. Dovolím si opustit minulost a žít v přítomném okamžiku. Dovolím si nemyslet na to, co neovlivním a dovolím si věnovat tomu, co mi přináší radost.

Rovnováha bytí

Žiješ podle sebe nebo podle druhých ? Cítíš, že jsi v rovnováze mezi tím, co si  přeješ a žiješ ? Máš stejný příjem a výdej své životní energii ? To je základní pravidlo rovnováhy.  Dáváš sobě stejně jako dáváš druhým lidem ? Pozornost, lásku, péči , Tvůj čas? Žijeme v cyklech a biorytmech. Den a noc, roční období, ženský cyklus. Vnímáš tyto změny ? Žiješ podle nich ? Posloucháš signály těla? Střídáš aktivitu s odpočinkem ? Čeho chceš v životě více a čeho méně ?

Frekvence štěstí a radosti

Položím Ti otázku : " Co Tě dělá šťastným, šťastnou ? Dovedeš si vychutnávat každodenní maličkosti nebo jsou to velké věci a úspěchy ve Tvém životě ? Zamysli se nad tak, zdánlivě jednoduchou otázkou. Jaké to jsou pocity štěstí a radosti? Co Tě ovlivňuje, a co přispívá ke Tvému pocitu štěstí? Jak dlouho Ti vydrží pocit štěstí ? Kolikrát si říkáš větu musím? A kolikrát si říkáš větu chci, toužím , přeji si ? Vnímáš ten rozdíl ? Děláš v životě opravdu to, co Ti dělá radost a přináší uspokojení? 

Frekvence laskavosti

Jsi laskavá - laskavý sama - sám k sobě ? Co to pro Tebe znamená být laskavý ? Slovo laskavost je spojeno se slovem láska. Jak to máš se svou láskou k sobě a k druhým lidem? Laskavost Ti dodává smysl života, navozuje Tvé vnímání, zvyšuje vřelost Tvých vztahů. Laskavost stejně jako odpuštění Tě osvobozuje od negativních názorů  a myšlenek ve Tvém životě. Laskavost se dá stejně trénovat jako všímavost a trpělivost. Zaměř se na svou laskavost a dobré skutky, které uděláš každý den. 

Frekvence vděčnosti

Jsi vděčná - jsi vděčný za každé nové ráno, za každý nový den ? Za každou chvíli , kterou prožiješ ? Zastav se na chvíli a pomysli na to, za co všechno jsi v životě vděčný - vděčná. Občas na to zapomínáme, co všechno máme v sobě a v životě. Děkuješ za to, co Ti do života přichází a máš ? Za ranní východ slunce ? Za úsměv lidí, které potkáš, za čistou vodu, za horský vzduch, za svobodu a volbu, kterou máme. Ten okamžik zastavení a vděčnosti nám říká, že máme daleko více než si myslíme. 

Přítomný  okamžik

Tady a teď, právě teď, co cítíš ? Co vnímáš ? Co prožíváš? Co děláš ? Jaký je právě teď  Tvůj vnitřní film - obrázky, myšlenky? Jsi v přítomnosti ? Kde bloumají Tvé myšlenky ? V minulosti ? Obavy z budoucnosti ? Vnímáš všemi smysly ? Vše můžeš změnit jen v přítomném okamžiku, když si sama - sám sebe uvědomuješ.  Věnuj pozornost  své všímavosti, jemně se vracej do přítomného okamžiku.  Zaměř svou pozornost na detaily. Pozorováním prožiješ plnější život v hojnosti svých smyslů. Vypneš autopilota a zaměříš svou pozornost na to, po čem toužíš. Zákon přitažlivosti funguje

Frekvence souladu a hodnoty

Máš svůj žebříček hodnot, které jsou pro Tebe v životě důležité? To, co Tě napadne jako první, dostáváš odpověď. Jak se mění Tvé hodnoty v průběhu života? Žiješ svůj každodenní život podle toho, co považuješ za důležité,  v souladu se svým přesvědčením nebo žiješ to, co je správné a naučené?  Naše hodnoty nám ukazují směr, kudy jít a podle hodnot se rozhodujeme každý den , každou chvíli. Podle Tvého vnitřního nastavení  a přesvědčení vytváříš vztahy a vedeš komunikaci se sebou a s ostatními lidmi. Co je a není důležité právě teď pro Tebe ?

Slovo ´= frekvence

Klíčová slova vyslovena nahlas nebo potichu jako myšlenky mají energii a vibrace. Pozitivní myšlenky převedené na slova jako miluji, láska, odpouštím, toužím, přeji si, dovolím si, věřím, uvědomuji si, přijímám, vnímám, cítím a prožité s naplněným pocitem a prožitkem se přeměňují ve skutečnost - naši realitu života. Naše představy, myšlenky a sny se stávají  naší realitou. Čemu věnujeme naši pozornost v našich myšlenkách, to si přitahujeme do života. Naopak slova musím, a všechna  slova s NE mají negativní náboj , brání nám získat to, co si opravdu přejete. Víš, která slova Tě programují a naplňují Tvůj život ke spokojenosti v lehkosti bytí ?